Le erbe possono aiutare a ridurre i livelli di estrogeni?

umerose erbe e alimenti hanno la capacità di influenzare il sistema riproduttivo femminile aiutando nella gestione delle difficoltà mestruali della menopausa del seno del cancro cervicale e uterino. Quelli che abbassano i livelli di estrogeni possono essere in grado di alleviare una pletora di sintomi e prolungare la durata della vita di una donna. Se sei alla ricerca di integratori che ti aiutino a navigare più facilmente nella menopausa oa proteggerti dal cancro alcuni dei migliori sono prontamente disponibili nei negozi di alimenti naturali e alimentari del tuo quartiere.

Dong Quai (Angelica sinensis)

La famosa erba cinese usata per alleviare i problemi mestruali e della menopausa il dong Quai aiuta a ridurre gli estrogeni ridurre le vampate di calore alleviare i crampi mestruali e le irregolarità e incoraggiare gravidanze sane secondo Holistic Online.

Fitoestrogeni

Soia e semi di lino sono riconosciuti per le loro proprietà di abbassamento degli estrogeni e di bilanciamento a causa della presenza di composti che hanno un effetto sul sistema ormonale femminile secondo MotherNature.com. I loro fitoestrogeni sono stati trovati per proteggere le donne in particolare i vegetariani contro il cancro al seno.

Semi di lino contiene lignan un potente fitoestrogeno con la capacità di abbassare gli estrogeni aumentando una sostanza chimica che aiuta a scovare gli estrogeni in eccesso da il corpo secondo Mother Nature.com.

Red Clover

Una delle famiglie di fitoestrogeni il trifoglio rosso equilibra gli ormoni femminili riduce i livelli di estrogeni ed è un rimedio antitumorale vecchio stile secondo Matthew Wood autore di "The Book of Herbal Wisdom". È stato trovato che aiuta a prevenire la diffusione dei tumori e come la soia il trifoglio rosso contiene genisteina un potente agente per la riduzione degli estrogeni.

Black Cohosh (Cimicifuga racemosa)

Il cohosh nero stimola la capacità del corpo di produrre i propri ormoni e solo ciò di cui ha realmente bisogno spiega Holistic Online. Il cohosh nero allevia le vampate di calore la depressione e la riduzione della secchezza nella vagina durante la menopausa. È stato dimostrato essere un ottimo rimedio per la maggior parte dei sintomi della menopausa molti dei quali sono correlati agli estrogeni.

Liquirizia (Glycyrrhiza glabra)

La liquirizia ha dimostrato efficacia nel ridurre gli estrogeni e aumentare il progesterone nel corpo. È diventato noto per la sua azione nel trattamento dei sintomi premestruali (PMS) dove i sintomi sono riconosciuti come il risultato di un aumento di estrogeni. La liquirizia aumenta la pressione sanguigna quindi chi soffre di ipertensione dovrebbe usare cautela.

Secondo Subhuti Dharmananda direttore dell'Istituto di medicina tradizionale a Portland nell'Oregon alcuni tumori al seno sono guidati da estrogeni e rispondere al trattamento con una varietà di erbe cinesi. È meglio vedere un dottore in medicina orientale (DOM) per consigli e dosaggio. L'autotrattamento non è consigliato.

Olio di enotera

Alto contenuto di acidi grassi essenziali l'olio di enotera è risultato essere efficace nel ridurre le dimensioni dei fibromi uterini che sono guidati da estrogeni secondo Herbs2000. com.

Chasteberry o Vitex

Un'erba che viene ampiamente utilizzata per aiutare una moltitudine di problemi ormonali femminili Vitex o Chasteberry aiuta ad equilibrare gli ormoni femminili e a ridurre gli effetti del predominio degli estrogeni.