Segni di un Heartbroken Man

segni di un cuore spezzato variano per ogni individuo. A volte una persona ha una perdita di appetito o forse si è ritirato e non chiama o socializza come prima. Forse si riferisce costantemente al suo ex come se fosse ancora in una relazione o forse si lava il suo ex ogni possibilità che ottiene. In ogni caso se il tuo amico ti dice che ha appena rotto e noti questi e altri segni di crepacuore potrebbe essere il momento di intervenire.

Perdita di appetito

Sintomo: è importante notare che un perdita di appetito non significa necessariamente che ha il cuore spezzato. Questo è un sintomo comune a molti disturbi come i virus dello stomaco o il comune raffreddore o influenza. Tuttavia se sai che ha appena rotto con la sua ragazza è tempo di prenderti in considerazione.

Risoluzione: prendi in considerazione il suo cuore spezzato semplicemente suggerendo che entrambi ne esci di più. Sorprendilo con i biglietti per il suo concerto preferito o regalalo a un film. Prepara la sua cena preferita - qualcosa di difficile da resistere - e invita alcuni amici. L'obiettivo è di distogliere la mente dal cuore spezzato e tenerlo occupato con cose più positive.

Chiamare il suo ex

Sintomo: Non c'è niente di sbagliato nel chiamare la sua ex specialmente se la relazione è finita su un buona nota Tuttavia se ti accorgi di chiamarlo e mandarla sms continuamente anche se in diverse occasioni ha professato la sua antipatia per lei potrebbe essere un sintomo di un cuore spezzato.

Risoluzione: parlagli ed essere sincero. Proponi gentilmente che possa sprecare il suo tempo e le sue energie nella sua costante comunicazione con lei. Se ciò non funziona dagli qualcosa da fare. Fai qualcosa fuori dall'ordinario come tenere un corso di cucina insieme o se sta parlando di ottenere un nuovo lavoro aiutarlo con il suo curriculum e la ricerca di lavoro. Sostituisci un sintomo con qualcosa che è più positivo e sicuramente più divertente.

Sentirsi urgenti da controllare

Sintomo: questo è un sintomo comune nelle persone che attraversano il crepacuore. Ad esempio se stai cenando con il tuo amico e lui decide che dopo andrà a casa sua per vedere cosa sta facendo questo potrebbe essere un segnale di avvertimento. Se si siede su un intero film preoccupato per i pensieri di fermarsi a casa del suo ex in tarda serata è tempo di intervenire. Questo tipo di comportamento potrebbe diventare piuttosto serio e potrebbe persino passare alla categoria degli stalker.

Risoluzione: come le altre risoluzioni avere l'urgenza di controllare è solo un sintomo del suo cuore spezzato. La buona notizia è che puoi aiutare a sostituire quel sintomo con un comportamento più positivo. Aiutalo a iniziare quella nuova attività a casa di cui ha sempre parlato o quando vai a cena con lui rendilo un posto fuori dal mondo per sminuire la voglia di fare il check-up.

Considerazioni

Altri segni includono insonnia pianto e perdita di peso o guadagno eccessivi. Se vedi uno o più di questi sintomi tienilo d'occhio. Ci vuole tempo per riparare un cuore spezzato. Tuttavia se questi sintomi persistono per un lungo periodo di tempo o se parla di suicidio contattare un operatore sanitario.