Attività di rompighiaccio per consulenza individuale

Le attività del rompighiaccio forniscono ai clienti un modo non minaccioso per iniziare a sviluppare una relazione terapeutica con un terapeuta. Secondo l'articolo "Journal of Consulting and Clinical Psychology" "Misurare l'impatto del terapeuta sul progresso terapeutico del paziente" una relazione positiva tra terapeuta e cliente porta a risultati terapeutici più positivi nella terapia. I rompighiaccio offrono ai terapisti l'opportunità di offrire attività semplici e sicure per aiutare i clienti a sentirsi più a loro agio.

Scopo dei rompighiaccio

I clienti a volte hanno difficoltà a iniziare a parlare con un terapeuta. Condividere i problemi personali e i dettagli intimi con uno sconosciuto crea ansia per la maggior parte delle persone. Molte persone in cerca di terapia sperimentano disturbi d'ansia o disturbi dell'umore il che rende la terapia della parola sentire schiacciante. Per le persone con una storia traumatica la condivisione di dettagli che sono stati tenuti segreti per anni si sente piuttosto intimidatorio. Le attività del rompighiaccio aiutano le persone a iniziare una relazione di fiducia con un terapista.

Rompighiaccio con i bambini

I mestieri e le opere d'arte forniscono un ottimo rompighiaccio per i bambini. Colorare disegnare o creare semplici mestieri danno ai bambini l'opportunità di divertirsi mentre costruiscono il rapporto. Alcuni bambini traggono beneficio dall'arte non direttiva mentre altri richiedono un certo incoraggiamento e richiedono idee dal terapeuta. L'attività fisica offre l'opportunità di aumentare l'umore e il livello di energia di un bambino depresso. Semplicemente attività fisiche come colpire un pallone avanti e indietro aiuta molti bambini a diventare più loquaci.

Rompighiaccio con adolescenti

Gli adolescenti sono lenti a scaldarsi con un terapeuta specialmente se frequentare la terapia non era la loro idea . Gioca a un gioco non correlato alla terapia come un gioco di carte per coinvolgere un adolescente e offrire l'opportunità di aiutarla a rilassarsi. Un'altra attività che aiuta a costruire fiducia include chiedere al cliente domande sui propri gusti e non mi piace. Fai domande non minacciose sul cibo o sul programma televisivo preferito del cliente. Poi il cliente chiede al terapeuta di rispondere alle stesse domande.

Rompighiaccio con gli adulti

Argomenti chiari di conversazione come animali domestici attività a cui il cliente piace partecipare o il tempo forniscono un rompighiaccio per molti clienti adulti. Altri clienti beneficiano di rompighiaccio più strutturati. Completa un genogramma o un albero genealogico per offrire un'opportunità per un cliente di iniziare ad aprirsi alla sua vita in modo strutturato. Creare una linea temporale degli eventi significativi del cliente per offrire un'opportunità di condividere fatti sulla sua storia.