Ciò che è considerato un periodo di luce?

Un periodo di luce è un ciclo mestruale più corto e /o più leggero del periodo normale di una donna. Le donne dovrebbero familiarizzare con il loro ciclo mestruale con quanti tamponi o tamponi usano e per quanto tempo i loro periodi durano per rilevare rapidamente eventuali cambiamenti nei loro periodi. Le modifiche al periodo normale di una donna possono indicare un problema di salute e le donne dovrebbero consultare il proprio medico se i loro periodi sono anormali.

Un normale ciclo mestruale

Un ciclo mestruale normale e la quantità di perdita di sangue di una donna esperienze può variare ampiamente tra le singole donne. I periodi mestruali normali durano tra due e otto giorni con un periodo di tempo medio di 4-6 giorni per la maggior parte delle donne. La quantità di flusso che una donna sperimenta può dipendere dalla dieta dalla genetica e se sta assumendo pillole anticoncezionali.

Un periodo di luce

Un periodo di luce non è un normale ciclo mestruale. Un periodo di luce si verifica quando una donna ha un periodo che è più breve del suo periodo normale o se il suo periodo non mostra il flusso sanguigno quanto il suo periodo normale; in alcuni casi una donna può sperimentare un periodo di luce che è sia più breve e con meno flusso sanguigno. Un periodo di luce può verificarsi anche con meno crampi e sindrome premestruale rispetto alle donne normalmente con l'espezione con il loro periodo.

Esempi di periodi di luce

A causa delle differenze nei cicli mestruali delle donne non c'è una definizione di cosa sia un periodo di luce è. Quello che è importante ricordare è che un periodo di luce si verifica quando c'è un cambiamento nel ciclo mestruale normale (vedere gli esempi sotto).

Esempio 1: una donna di solito ha un periodo che dura 6 giorni e lei normalmente usa 20 cuscinetti mestruali e poi ha un periodo che dura 4 giorni e utilizza solo 10 cuscinetti mestruali; questo sarebbe considerato per lei un periodo di luce.

Esempio 2: una donna che di solito ha un periodo che dura 3 giorni e utilizza 10 pad mestruali durante il suo periodo non sta vivendo un periodo di luce; per lei questo è un ciclo periodico normale. Tuttavia se avesse avuto un periodo di 3 giorni e avesse usato solo 5 pads questo sarebbe stato per lei un periodo di luce.

La differenza tra un periodo di luce e lo spotting

tSpotting non è la stessa cosa di un periodo di luce. Lo spotting è di nuovo acceso /spento sanguinamento vaginale che può verificarsi tra il periodo mestruale di una donna o che può sostituire il suo periodo normale. Un periodo di luce è più leggero del solito ma ha ancora un caratteristico flusso costante di sangue.

Quando parlare con il medico

Periodi di luce periodi insoliti o avvistamenti garantiscono un consulto con un ginecologo. Periodi anormali possono indicare una gravidanza disturbi ormonali o possono essere un sintomo della sindrome dell'ovaio policistico; i periodi di luce possono anche essere un'indicazione della imminente menopausa.

Le donne dovrebbero essere particolarmente preoccupate se un periodo di luce appare quando un periodo non è dovuto se sperimentano un dolore insolito con il loro periodo o se sperimentano periodi di luce seguiti da cicli di periodi mancati.