Perché il periodo potrebbe arrivare una settimana prima

l ciclo mestruale di una donna può essere unico come la donna stessa. Per alcune donne il loro periodo arriva puntuale ogni 21 o 24 giorni. Tuttavia il ciclo mestruale di una donna che inizia il primo giorno di un periodo e dura fino al primo giorno del successivo può durare da 21 a 35 giorni. E un periodo può durare da 2 a 7 giorni.

I cicli mestruali spesso sviluppano la coerenza negli anni '20 e rimarranno coerenti fino alla perimenopausa. Tuttavia occasionali irregolarità nella durata o nei tempi non sono infrequenti né è necessariamente il segno di un serio problema di salute.

Che cos'è un periodo?

Le mestruazioni o il tuo periodo si verificano come risultato di un il corpo della donna si prepara per la gravidanza. Durante il ciclo mestruale un uovo viene rilasciato (un processo chiamato ovulazione) da una delle ovaie. Nel frattempo i cambiamenti ormonali nel corpo preparano l'utero per la gravidanza nel caso in cui l'ovulo venga fecondato dagli spermatozoi per raggiungere il concepimento.

Se l'uovo non viene fecondato il rivestimento dell'utero viene versato ed esce attraverso vagina. Lo spargimento e il sanguinamento risultante è quello che viene comunemente chiamato "periodo".

L'American College of Obstetricians and Gynecologists definisce cicli irregolari come quelli che durano meno di 21 giorni o più di 45 giorni. E quelle irregolarità possono essere causate per diversi motivi.

Cicli regolari

Il Dipartimento della salute e dei servizi umani degli Stati Uniti (HHS) definisce il ciclo mestruale come le mestruazioni che si verificano regolarmente. In media i cicli si verificano ogni 28 giorni. In alcune donne sane i periodi possono verificarsi ogni 21 o 35 giorni. Nelle adolescenti i cicli mestruali variano ancora di più; un ciclo "normale" per le ragazze può andare dai 21 ai 45 giorni.

Le eccezioni a questo "intervallo normale" si verificano quando una ragazza inizia a mestruare e quando una donna entra in menopausa (ferma le mestruazioni). I periodi saranno irregolari a causa delle fluttuazioni ormonali attese.

Contraccezione d'emergenza

Il tuo periodo può arrivare prima del solito se usi la contraccezione d'emergenza (EC) o la "pillola del giorno dopo".

Questo perché la CE interrompe la gravidanza prevenendo il rilascio di un uovo. Gli ormoni nella contraccezione d'emergenza prevengono anche la fecondazione di eventuali uova che sono già state rilasciate.

Poiché il ciclo mestruale è interrotto il ciclo può arrivare prima o dopo del solito. I periodi dovrebbero tornare alla normalità dopo un ciclo dopo l'uso della contraccezione d'emergenza.

Pillole anticoncezionali

​​Generalmente "la pillola" farà sì che il tuo ciclo sia regolare. Tuttavia al primo avvio della pillola i periodi potrebbero arrivare prima del normale se il ciclo è durato più di 21 giorni.

Condizioni mediche

Condizioni mediche diverse che possono causare periodi irregolari includono:

Problemi alimentari. Le irregolarità mestruali possono risultare a causa di livelli ormonali anomali. Malattie trasmesse per via sessuale (MST). Sindrome dell'ovaio policistico (PCOS). Il comune disturbo ormonale provoca la formazione di piccole cisti sulle ovaie e può portare a periodi irregolari. Fibromi uterini. Crescita non cancerosa dell'utero che può causare forti emorragie durante il ciclo mestruale e sanguinamento tra periodi.

Stress

Fluttuazioni estreme di peso e di esercizio eccessivo possono compensare il ciclo mestruale della donna interrompendo la produzione di ormoni.

Oltre allo stress fisico lo stress emotivo e mentale può anche influenzare i livelli ormonali e quindi le mestruazioni.

Regolare il ciclo

Gli anticoncezionali sono spesso prescritti a donne che hanno periodi irregolari perché rilasciano specifici e livelli equilibrati di ormoni che il corpo ha bisogno di regolare i periodi.

Oltre all'utilizzo di contraccettivi ottenere il corretto trattamento per le condizioni mediche adottare misure per ridurre lo stress mantenere un peso sano e un moderato esercizio quotidiano può aiutare a stabilire la regolarità mestruale .