Come insegnare a una ragazza Come usare un tampone

gni ragazza si preoccupa del suo primo periodo mestruale. Come sarà? Di quali forniture ho bisogno? Come inserisco un tampone? Avere conversazioni oneste con tua figlia è il modo migliore per prepararla per il suo periodo. Una volta che ha iniziato il ciclo e si sente pronta a provare i tamponi ci sono alcuni passi importanti da mostrarle.

Parla con tua figlia delle diverse parti del suo corpo. Dimostrala usando illustrazioni che puoi trovare sui siti di educazione sessuale come plannerparenthood.org o dandole uno specchio e lasciandola esplorare nella privacy. Il dettaglio più importante in questa discussione è in quale foro inserire il tampone. Dimostrale la differenza tra l'ano (il buco più indietro dove le feci escono dal corpo) la vagina (il buco nel centro dove verrà inserito il tampone) e l'uretra (il foro dove l'urina esce dal corpo).

Scompatta un tampone e mostralo a lei. Chiedile di gettare via l'involucro non sciacquarlo nel water. Dovrai mostrarle la parte superiore del tampone (la parte arrotondata in cotone) e quella inferiore (dove la corda si blocca). Se il tampone ha un applicatore mostrale come spingere il tubo più piccolo attraverso il tubo esterno verso l'alto in modo che il tampone fuoriesca. Getta via questo tampone.

Mostra a tua figlia l'inserto dal pacco tampone e passa attraverso ogni illustrazione con lei per aiutarla a vedere più chiaramente come viene inserito un tampone.

Lascia che sperimenta da sola. Dagli il foglietto illustrativo e guidali fuori dal bagno.

Dille che prima si lava le mani e poi siediti come se stesse per usare il bagno. Dovrebbe scartare il tampone e afferrare l'applicatore nel mezzo dove i tubi superiore e inferiore si incontrano. Di solito c'è una cresta sull'applicatore.

Dille di rilassarsi (il più possibile - questo è un "primo" stressante per la maggior parte delle ragazze). La maggior parte delle ragazze preferisce sedersi sul water con le ginocchia separate ma altre preferiscono stare con un piede sul water.

Tenendo l'applicatore tra il medio e il pollice lei ora posiziona la punta del tampone all'apertura della sua vagina. Chiedile di puntare il tampone nella parte bassa della schiena e di far scivolare l'applicatore lentamente e delicatamente nella sua vagina fino a quando le sue dita raggiungono l'apertura.

Istruisci tua figlia a spingere il tubo più piccolo del applicatore attraverso il tubo esterno (il modo in cui l'hai mostrata nel passaggio tre) per rilasciare il tampone nel suo corpo. Ora dovrebbe vedere la corda che pende dall'apertura e il tampone è a posto.

Chiedile se vorrebbe rimuovere il tampone ora e provare un altro o vorrebbe aspettare fino a tardi. In entrambi i casi si desidera istruirla su come rimuovere il tampone tirando delicatamente verso il basso la corda. Questo dovrebbe essere facile per lei. Parlagli del corretto smaltimento (sciacquare il tampone o avvolgerlo nella carta igienica e gettarlo via).

Suggerimento

Se tu o tua figlia siete molto a disagio a parlare di questo problema prova ad esplorare BeingGirl.com una risorsa creata da Tampax che contiene video didattici su come inserire i tamponi.

Avvisi

Assicurati che tua figlia comprenda l'importanza di rimuovere i tamponi ogni quattro-sei ore e non lascia un tampone tra i periodi. Dovresti anche discutere i sintomi del TSS (sindrome da shock tossico) con lei ogni volta che inizia a usare i tamponi.

Cose necessarie

Tampone

Specchio