Salute e malattia
Lavarsi le mani con acqua calda e sapone o usare disinfettante per le mani quindi indossare guanti di lattice. Se lo desideri applica una piccola quantità di lubrificante ai tuoi guanti. I guanti aiuteranno a prevenire la diffusione dei batteri dalle mani al canale vaginale e alla cervice.
Posizionati su una sedia o sull'angolo di un letto. Sollevare una gamba verso il proprio lato e tenere l'altra gamba verso il basso con il piede appiattito a terra. Questa posizione ti consente di raggiungere più in profondità il canale vaginale. Quando i professionisti controllano la cervice di solito ti mettono sdraiato sulla schiena ma per un controllo automatico questa posizione funziona meglio.
Usa una o due dita preferibilmente il tuo indice e il centro dita per raggiungere nella tua vagina verso la schiena per toccare la cervice. Puoi dire che è la tua cervice perché ti sembra di premere le tue dita in labbra chiuse e raggrinzite specialmente durante le prime fasi del travaglio.
Premi più dita che puoi delicatamente nella cervice. Se puoi adattarne solo uno significa che la tua cervice è dilatata di 1 cm. Se riesci ad inserire due dita significa che la cervice è dilatata di 2 cm. Più dita riesci a contenere comodamente o più ampia puoi allungare la cervice più sei dilatato.
Rimuovere lentamente le dita. Rimuovere i guanti e lavarsi le mani o applicare un disinfettante per le mani.
Suggerimento
Quando colpisci la cervice puoi sentire le sacche d'acqua o le membrane che circondano il tuo bambino o può sentire la testa del bambino se l'acqua si è già rotta.
Avvertimenti
Se senti fastidio fermati.
Anche se indossi i guanti e ti lavi le mani può ancora spingere i batteri nella cervice ogni volta che lo controlli. Consultare un infermiere o un medico ogni volta che si desidera controllare perché troppi batteri possono essere dannosi per il bambino e la cervice.
Cose necessarie
Acqua calda
Sapone
Disinfettante per le mani
Guanti in lattice
Lubrificazione
Salute della famiglia