Consigli per l' efficace lavaggio delle mani

Uno dei principali modi malattie si diffondono sia attraverso le mani . Ecco perché il corretto lavaggio delle mani è così importante . Anche se il lavaggio delle mani è una pratica sanitaria di base , spesso volte non è fatto in modo efficace a causa di vincoli di tempo , la dimenticanza, o indisponibilità di acqua e sapone . Come risultato , molte persone finiscono per raffreddori di altre persone , virus allo stomaco , o altre malattie gravi . Ridurre la diffusione delle malattie inizia con questi semplici suggerimenti su come il lavaggio delle mani efficace e asciugatura . Perché lavaggio delle mani è importante

lavaggio delle mani ferma la diffusione dei germi . Ogni volta che si tocca qualcosa , germi costruire sulle vostre mani . Se quindi si tocca la bocca, gli occhi o il naso prima di lavare le mani , vi siete infettati con questi germi , se .

Lavaggio a mano corretta batterica o virale è estremamente importante dopo aver toccato carne cruda o pollame per prevenire gravi malattie di origine alimentare . E. coli , un'altra malattia pericolosa , si può verificare se si dimentica di lavare le mani o fare in modo improprio dopo aver cambiato un pannolino o andare alla toilette.

A causa della gravità della diffusione di germi mortali , lavaggio delle mani deve essere sempre fatto prima e dopo aver mangiato , usato il bagno , trattamento di ferite aperte , toccando una persona malata e la messa in e togliere le lenti a contatto .
la Mano processo di lavaggio

Washing mani correttamente è fatto meglio con acqua calda e sapone . Una buona schiuma di sapone dovrebbe essere lavorato nelle mani per almeno 20 secondi. Un modo divertente per i bambini per tempo i loro lavaggio delle mani è cantando la canzone " Happy Birthday" due volte. La parte anteriore e posteriore di ogni mano , tra ogni dito , sotto le unghie e ogni polso dovrebbero essere lavati accuratamente . Dopo il risciacquo , asciugare con un tovagliolo di carta o essiccatore , se disponibile .

Se si utilizzano asciugamani di stoffa in casa , dare ad ogni membro della famiglia un asciugamano separato per asciugare le mani ogni giorno . Dal momento che i germi di lavaggio a mano vengono rimossi quando si asciuga le mani , possono essere trasferiti ad altri membri della famiglia con la stessa asciugamano .
Lavaggio della mano senza acqua

si tratta di una buona pratica di portare una dimensione di viaggio a base di alcool disinfettante per le mani per le istanze quando acqua e sapone non sono disponibili . Disinfettanti per le mani che contengono almeno il 60 per cento dei germi di uccisione di alcol senza bisogno di acqua e sapone . Dopo l'applicazione , strofinare tutte le aree delle mani per 25 secondi . Assicurarsi che il disinfettante sia completamente asciutto sulle vostre mani prima di toccare qualcosa .

Antimicrobica salviette o salviette sono un'altra valida alternativa al lavaggio delle mani senza l'uso di acqua e sapone .