Come tenere i piedi dal freddo

Ogni inverno in una corsa per ottenere i cappotti caldi , cappelli e biancheria intima termica , a volte ci dimentichiamo dei nostri piedi. Durante i mesi invernali , le nostre dita e dei piedi sono i primi a fare freddo . Quando si sono bloccati fuori, si può attaccare le mani dentro le tasche del cappotto , ma non possiamo farlo con i nostri piedi . La miglior difesa contro i piedi freddi è quello di indossare le calze e stivali adeguati per mantenere l'umidità nei piedi . Cose che ti serviranno
lana o pile calzini
impermeabili stivali
avvolgere o polipropilene calzini di plastica
antitraspiranti
punta scalda

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1

Indossare pile o lana calzini. Se avete intenzione di essere nella stagione fredda per un periodo di tempo prolungato , il tessuto isolante in pile o lana mancherà di tenere i piedi al caldo più a lungo .
2

Bere molta acqua ogni giorno . Mantenere il corpo ben idratato aiuta a trattenere l'umidità nel vostro corpo . La mancanza di liquido nel vostro corpo limita il sistema circolatorio , rendendo i piedi si sentono freddo .
3

Evitare di indossare gli stivali che sono cucita troppo stretto e tagliare la circolazione . Selezionare stivali invernali una full size più grande del vostro formato reale per ospitare per calzettoni . Inoltre , il vostro boot dovrebbe essere impermeabile .
4

Indossare involucro di plastica o un rivestimento di polipropilene calzino in piedi sotto le calze . Sia plastica e polipropilene mantenere l'umidità in piedi , impedendole di evaporazione . Indossare un altro strato di pellicola trasparente sopra i calzini , se gli stivali non sono impermeabili .
5

Strofinare antitraspirante sulle piante dei piedi . Ciò contribuirà a mantenere i piedi da sudorazione , che mantiene l'umidità nei piedi .
6

Luogo scalda punta nelle punte davanti ai vostri stivali. Questi rilievi di riscaldamento piccoli hanno bisogno di un po 'di agitazione per lavorare .
7

Tenere il resto del vostro corpo caldo . Indossare un cappotto caldo , cappello , sciarpa e guanti . Se il resto del corpo è caldo , il sistema circolatorio sarà in grado di continuare l'invio di sangue ai piedi per tenerli al caldo .