Usi e abusi delle stampelle

Camminare con le stampelle può essere scomodo , ma non è doloroso . Immobile in fase di rendering da un infortunio non è un picnic . Un paio di stampelle aiuterà un paziente di ottenere un minimo di mobilità mentre si sta ancora riprendendo . Stampelle prendere un po 'per abituarsi , ma una volta appreso che sono uno strumento prezioso . Corretto posizionamento

La parte superiore delle stampelle poggia su 1-1,5 centimetri di distanza dalla ascella . Le impugnature riposeranno circa il livello dell'anca. Le mani del paziente saranno portando la maggior parte del suo peso mentre cammina sulle stampelle . La parte superiore imbottita delle stampelle insisterà nel lati del paziente quando viene applicato il peso .
Posizionamento impropria

Le stampelle non sono destinate a riposare all'interno ascella del paziente . Una stampella dentro l' ascella trasferirà tutto il peso - cuscinetto l'ascella e la spalla. Questo è meno stabile e può causare disagio . Anche con il corretto posizionamento delle braccia cresceranno affaticato . Esercizi di spalla e braccio semplici contribuirà a rafforzare questo settore , ad esempio , quando un paziente è seduto su una sedia con braccioli si spinge verso il basso i braccioli mentre solleva il suo peso . Questo esercizio può essere eseguito in ripetizioni di 10 .
Camminare

Stampelle agire come un piede falso , o la gamba , e sono destinati ad assumere un paziente peso per la gamba ferita . Un paziente pone le stampelle circa 1 piede davanti a se stesso , si muove con il suo peso in avanti , come se stesse andando a camminare sulla sua ferita piedi . Le stampelle prendono il suo peso e il paziente si muove in avanti . Il paziente cammina normalmente con la gamba sana .
Camminare improprio

Utilizzando una stampella per oscillare peso del paziente , entrambe le gambe da terra , in avanti è pericoloso . Le stampelle diventare instabile e hanno la tendenza a crollare . Le stampelle sono progettati per essere utilizzati allo stesso tempo , quindi un paio di stampelle . Utilizzando una stampella alla volta è anche instabile e può causare cadute .

Stampelle su scale

Salire le scale con le stampelle richiede una certa quantità di forza , come un paziente deve usare la sua gamba buona per salire su per le scale . Un paziente deve utilizzare il corrimano mentre si tiene due stampelle sotto un braccio e sollevare la gamba ferita dietro di lui . Le stampelle possono aiutare a sollevare la gamba ferita per ogni scala , mentre il paziente salta con la gamba buona .
Improprio salire le scale

Con entrambe le stampelle per salire le scale senza corrimano è pericoloso . Una stampella mal riposta può portare ad una brutta caduta . Anche con un uso corretto , le scale sono una sfida . Sempre scegliere di usare l'ascensore , se disponibile .