I problemi delle alte quote

Guida di veicoli e si arrampicano sulle montagne o volano in aereo ad alta quota può essere pericoloso . Più sottile aria e una mancanza di ossigeno in alta quota può rendere difficile respirare . Queste condizioni sono un segnale di avvertimento che si è elevato troppo in alto e troppo in fretta e si dovrebbe consultare immediatamente un medico. Mal

altitudine malattia si verifica quando ci si sposta in alta quota ad un ritmo rapido e il tuo corpo non ha il tempo per regolare correttamente . Si consiglia di non salire più di 900 a 1.500 metri al giorno . I sintomi includono mal di testa , respirazione irregolare o rapido e una maggiore produzione di urina . La cosa migliore da fare è aspettare a quota sei a per 1-3 giorni prima di andare più in alto. Ad ogni livello , permettere al vostro corpo il tempo di adattarsi.
Acuta e moderato mal di montagna Mountain Sickness

acuta può causare la perdita di equilibrio , vomito , tosse e vertigini e assonnato . Se questo accade , si dovrebbe scendere di almeno 1.500 piedi . Moderato mal di montagna è una condizione meno grave che può causare stanchezza e mal di testa , ma non è in pericolo di vita . È importante non salire superiore e invece attendere uno o due giorni per regolare e lasciare scomparsa dei sintomi prima di andare superiore . Ripetere il processo per ogni quota superiore .
High Altitude Cerebral Edema polmonare e

alta quota edema cerebrale ( HACE ) e alta quota edema polmonare ( HAPE ) sono entrambe patologie molto gravi che possono portare alla morte se non trattata . Essi si verificano quando il fluido si raccoglie nel cervello o polmoni , rispettivamente . I sintomi di HACE includono una perdita della funzione motoria , vomito , sonnolenza e allucinazioni . HAPE può anche causare labbra blu e respiro pesante . Se si sospetta sia una malattia che si sta interessando o qualcun altro , scendere immediatamente dalla vostra posizione corrente .
Altri problemi

Frostbite è comune ad alta quota . Pelle Frostbitten appare bianco in un primo momento e poi diventa rosso . Si Torpore e poi iniziare a far male. Cecità da neve può avvenire in alta quota , ma può essere evitato con occhiali . Indossare crema solare è importante nel prevenire le scottature , che si verifica perché sono molto più vicini al sole e hanno meno protezione dai raggi ultravioletti per l'atmosfera più sottile. Sanguinamenti naso sono comuni anche a causa dell'aria secca . Se questo accade , pizzicare il naso per alcuni minuti . Se questo non ferma l'emorragia , consultare un medico .