Come smettere di Inspirare tabacco da pipa di fumo

Tubo di fumo calma il fumatore , rilassa i sensi e facilita la sua mente . Poiché la maggior parte fumatori di pipa che non hanno mai fumato una sigaretta non inalare il fumo , i rischi di cancro sono inferiori a quelli dei fumatori di sigarette . E ' molto più facile per primi i fumatori il tempo di fumare una pipa senza inalare , perché non hanno una tecnica consolidata di fumare e il corpo ha una naturale avversione al fumo denso . Imparare a fumare la pipa senza inalare sarà più difficile per il fumatore di sigarette che per il non fumatore . Cose che ti serviranno
Tubo
lungo foglia di tabacco da pipa
Lighter o partita
Paglia
Specchio
Mostra Altre istruzioni
Proprio Puff

1

Spingere la lingua indietro nella vostra bocca verso la gola . Puntare la lingua verso il basso in bocca e tirarlo all'indietro verso la gola . Questo bloccherà il flusso d'aria alla gola . Pratica succhiando aria attraverso una cannuccia , bloccando la gola per assicurarsi che non si inala l'aria .
2

Spingere la lingua alla parte posteriore della gola di nuovo e illuminare la vostra torta mentre mentre delicatamente il disegno di fumo. Utilizzare la lingua per bloccare la gola da qualsiasi fumo . Espirare .
3

Mettere il cannello della pipa in un angolo della bocca . Tirare più fumo dal tubo mentre ancora bloccando la gola con la lingua . Rilasciare la lingua e soffiare un breve soffio d'aria dall'altra parte della bocca . Questa azione espellere il fumo forma la bocca prima che entri nella gola . Se il fumo di pipa è troppo caldo come si entra nella vostra bocca si sta tirando troppo duro con la bocca quando si disegna e si dovrebbe aspirare più piano .

Colpo di fumo Anelli
4

Accendi la tua pipa e disegnare una grande nuvola di fumo in bocca . Bloccare la gola con la lingua puntandolo verso il basso . Soffiare anelli di fumo adeguati non significa inalare , perché i vostri polmoni filtrare il fumo , rendendolo opaco e sottile e inaffidabile per la produzione di un buon anello di fumo .
5

Formare una grande forma circolare "O " con il vostro labbra . Rendere questa apertura più grande possibile senza compromettere l'integrità del cerchio . Puntare la lingua verso il basso in modo che si siede verticalmente in bocca . Non espirazione .
6

Spostare la lingua velocemente avanti e indietro . Questo espellere piccole quantità di fumo in un momento che formeranno una forma ad anello all'uscita bocca. I movimenti della lingua rapidi soffia anelli di fumo più facile fare senza inalare o espirare . Regolare la lingua e le labbra fino a raggiungere l'anello di fumo che si desidera .
Tenere la lingua Forte
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Esercita la lingua quotidiana senza fumare per garantire che è forte . Se siete ancora involontariamente inalazione fumo di pipa quando fuma la pipa , la lingua e muscoli della gola possono essere deboli . Pratica gola e della lingua esercizi vocali per rafforzare questi muscoli fondamentali per i fumatori .
8

Rilassare le spalle e inclinare la testa all'indietro comodamente. Rilassare la mascella e aprire la bocca . Inclinare la testa di nuovo in avanti , mantenendo la bocca rilassata . Mettere una mano sotto il mento e dire " Yah yah yah " a voce alta . Guida il mento aperti e chiusi durante questo esercizio.
9

Guarda in uno specchio , rilassare la mascella e con la bocca aperta , lasciate che la vostra lingua appendere fuori . In una voce morbida fare un suono "ah" , ma variare l'intonazione in modo da imitare una sirena . Variare il vostro passo lentamente , perché questo esercizio mette un sacco di stress sulla lingua e potrebbe stringere le prime volte che si fa questo . Modificare questo esercizio spostando la lingua - ancora al di fuori della tua bocca - " . Ah" da un lato all'altro dicendo
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Guarda nel tuo specchio , aprire la bocca e rilassare la mandibola . Dire "ee - ah" diverse volte , mantenendo la bocca aperta e tenendo la mascella ancora . Guarda il modo in cui la lingua si muove su e giù dentro la bocca - che dovrebbe essere l'unica parte della bocca in movimento . Praticate questo esercizio a livelli basso, medio e alto passo .
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Practice turandosi il naso e respirare attraverso la bocca . Sarete in grado di sentire lo spostamento d'aria sopra la lingua prima che colpisca la gola . Si noti che se si tira la lingua più profondamente in bocca , non sarà in grado di respirare attraverso la bocca .