Gli effetti di gomma da masticare sul tabacco Ritiro

Quando si tenta di liberarsi dal vizio del fumo , la gente cerca cose diverse per riempire il vuoto lasciato da non dover più sigarette in bocca . Uno dei principali sostituti è gomma da masticare , spesso Nicorette gum . Ritiro

Uno degli ingredienti principali di tabacco è la nicotina , una sostanza che crea dipendenza e malsana . Quando un fumatore sta cercando di smettere di fumare , sperimenta sintomi di astinenza a causa degli effetti potenti e dipendenza di nicotina . I sintomi da astinenza possono includere insonnia , irritabilità e mal di testa .
Sostitutiva della nicotina

Per contribuire ad alleviare astinenza da nicotina , alcune persone cercano terapie sostitutive della nicotina . Queste terapie forniscono una piccola dose di nicotina , ma di solito senza le molte altre sostanze chimiche nocive presenti nelle sigarette . Questa piccola quantità di nicotina può contribuire ad alleviare i sintomi di astinenza e desiderio di nicotina . Alcuni produttori sostitutivi della nicotina rivendicare i loro prodotti possono raddoppiare le possibilità di rinunciare l'abitudine .
Nicotine Gum

gum alla nicotina , come Nicorette , è spesso utilizzato per dare l' ex fumatore quella piccola dose di nicotina egli ha bisogno . Quando si mastica Nicorette , la nicotina viene assorbita dalla bocca nel flusso sanguigno . Masticare questo tipo di gomma è diverso da altri tipi ; si dovrebbe masticare lentamente e anche lasciare riposare in tra la guancia e le gengive . Le istruzioni del prodotto può consigliare di tenerlo in bocca per circa mezz'ora o fino a quando la gomma ha perso il suo sapore e l'effetto su di voi .
Come utilizzare

il numero di pezzi o confezioni di chewing-gum si utilizza al giorno dipende da quanto hai fumato in passato e come un fanatico sei . Non usare mai più di quello che è raccomandato sulla confezione . Nicorette gum è disponibile in due tipologie : 2 mg e 4 mg . Il 2 mg è per le persone che fumavano 20 o meno sigarette al giorno ; il 4 mg gum è per le persone che hanno fumato più e si basava più su nicotina. È possibile utilizzare la gomma ogni volta che avete un desiderio di nicotina durante i primi tre mesi dopo aver smesso ; dopo di che , la spinta deve essere inferiore o andato .
Chewing Gum pianura

Per coloro che non vogliono usare la sostituzione gomme alla nicotina , gomme da masticare semplice può aiutare con voglie e sollecita pure. Superare la fissazione orale del fumo può spesso un compito difficile per i fumatori che vogliono smettere . La pulizia , il gusto di menta si ottiene dalla gomma da masticare può anche contribuire a ridurre il desiderio di una sigaretta e può frenare spuntini malsani .
Attenzione

Non superare la quantità raccomandata di gum al giorno ; può causare gravi problemi di salute . Seguire le istruzioni su come utilizzare il prodotto Nicorette ; se si mastica troppo in fretta , si può essere assorbendo la nicotina troppo in fretta . Non seguendo le istruzioni può provocare irritazione alla gola o indigestione . I possibili effetti collaterali di un uso eccessivo di alcuni tipi di gum includono malattie gengivali , l'esaurimento dello stomaco e degli intestini, ustioni e ulcere dello stomaco .