Muco Dopo Smettere di fumare

La gente di solito si noti muco in eccesso, accompagnato da una tosse persistente , dopo aver smesso di fumare . Questi sintomi sono parte del ritiro fisico da sigarette . Può sembrare controintuitivo a tossire più dopo la chiusura , ma è normale e addirittura benefici . Time Frame

L' eccesso di muco e la tosse possono durare da un paio di settimane a molti mesi . Se non si nota un miglioramento dopo un mese , vedere un medico per escludere altre cause .
Funzione

espellendo muco dai polmoni è parte del tuo corpo processo di recupero dopo aver smesso di fumare . E ' anche un segno che il tessuto sano , che aiuta a spingere il muco fuori, si rinnovabili nel sistema respiratorio .

Vantaggi

Il muco contiene catrame e tossine che stanno lasciando i polmoni . Questo processo riduce il rischio di infezioni e malattie legate al fumo , e aiuta a ritrovare la normale funzione polmonare .

Effetti

Tosse dura significa che il vostro corpo sta cercando di riparare stessa fretta , ma è possibile che si verifichino sintomi correlati come un mal di gola , naso che cola , torace stretto o secchezza delle fauci .

rimedi

Anche se non si vuole fermare il vostro corpo da guarire , ci sono modi per ridurre al minimo il disagio . Bere molti liquidi sani , e lenire il mal di gola con losanghe o cibi freddi . Praticare la respirazione profonda per costrizione toracica .