Quanto tempo ci vuole per Lavare nicotina dal corpo ?

La nicotina è una delle sostanze legali più avvincenti del mondo . Milioni di persone lottano con fumo ogni giorno , e altri milioni diventeranno dipendenti entro la fine dell'anno . Uno dei modi più importanti per liberarsi dal vizio è quello di scovare la droga fuori del corpo . Sapere quanto tempo ci vuole e come accelerare il processo vi aiuterà a smettere di fumare veloce . Come funziona la nicotina Get In The Body ?

Nicotina ottiene nel corpo attraverso l'inalazione di fumo di sigaretta . Il fumo passivo contiene solo tracce di nicotina , se del caso. Una volta che il fumo raggiunge i polmoni , viene assorbito nel flusso sanguigno ( come è ossigeno ) e distribuito in tutto il corpo . Il corpo sa che la nicotina è una sostanza tossica , e sarà metabolizzata dai vostri reni . La nicotina è solubile in acqua e verrà lavata attraverso il fegato per essere inviato attraverso le urine . La quantità di nicotina in ogni sigaretta è di circa 1-2 mg.
Quanto tempo ci rimanere nel corpo ?

La maggiore quantità di nicotina in ogni sigaretta sarà scovato rapidamente attraverso le urine . Questo tasso di lavaggio rapido porta spesso a fumo pesante , come i fumatori continuano ad andare per il loro prossimo colpo. Tuttavia, poiché la nicotina viene pompato attraverso il flusso sanguigno , finirà attaccare in tutto il corpo . Si dovrebbero prendere 6 a 8 ore per ottenere una sigaretta pieno dal vostro corpo . Tuttavia , se sei un fumatore pesante , avrete molto più nicotina nel tuo corpo . Attraverso anni di fumo , la nicotina finirà nelle vostre cellule adipose e per tutto il resto del corpo . Una volta che si smette di fumare , la maggior parte della nicotina nel tuo corpo deve essere metabolizzato e fuori del vostro corpo in 48 a 72 ore . Tuttavia, poiché bastoni nicotina alle vostre cellule di grasso e di altre parti del corpo , può richiedere più tempo per scovare tutto . La cotinina è un prodotto - della combustione di nicotina , e può rimanere nel corpo fino a 30 giorni .
How Do I Get It Out più veloce?

nicotina è come qualsiasi sostanza che entra nel vostro corpo . Deve essere metabolizzato . Pertanto , qualsiasi attività che aumenta il metabolismo aiutare nicotina e cotinina dal vostro corpo più veloce. Avvio di un esercizio di routine sarebbe un ottimo modo per accelerare il metabolismo per ottenere la nicotina fuori. Esercizio fisico aumenta la frequenza cardiaca , che aumenta il metabolismo e la velocità con cui si bruciano calorie . Dopo anni di fumo , sarà importante iniziare un buon esercizio di routine tutti i sensi . Assicuratevi anche di bere molta acqua . Come accennato in precedenza , la nicotina è solubile in acqua , così l'acqua potabile vi aiuterà a scovare eventuali tracce persistenti . Ogni vitamina C aiuterà pure, come la vitamina C accelera il metabolismo . La nicotina tende anche a distruggere la vitamina C nel vostro corpo , in modo da sostituire sarà importante dopo aver smesso di fumare .