Come acquistare sopravvivenza alimentare della settimana

In caso di emergenza , avendo il rifornimento di cibo sopravvivenza a portata di mano è fondamentale per la vostra salute . Negozi di alimentari potrebbero chiudere se una crisi di salute si verifica per evitare ulteriore diffusione della malattia oa causa di un disastro naturale . Il Dipartimento militare di Washington afferma il Washington Dipartimenti della Salute e Emergency Management raccomanda un approvvigionamento minimo di una settimana . Prodotti in scatola conservare bene per i momenti di emergenza . Carni, frutta, verdura, cereali , latticini e zuppe sono tutti disponibili in forma di scatola . Cose che ti serviranno
Bidone di plastica con coperchio

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decidere quali tipi di cibi in scatola voi e la vostra famiglia vuole mangiare per una settimana . Includere alimenti da tutti i principali gruppi alimentari . Nella categoria carne , scegliere tra carne in scatola , pollo, tonno , tacchino , stufato di manzo , peperoncino , zuppa , noci , burro di arachidi e spaghetti e polpette . Scegliete tra conserve di ortaggi succhi di frutta, ortaggi, frutta, frutta secca e succhi di frutta nella categoria frutta e verdura . Latte in scatola, latte in polvere e formaggi a lunga conservazione elaborati sono le scelte per il gruppo lattiero-caseario . Il gruppo ha grani di cereali , salatini, cracker e farina d'avena istantanea è possibile scegliere. Scrivere un elenco delle vostre scelte .
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Moltiplicare il numero di persone nel nucleo familiare per il numero di lattine si consumano ogni giorno . Includere i bambini e quelli con bisogni speciali . L'importo minimo è di due lattine al giorno per persona . Moltiplicare la razione giornaliera per sette per la quantità di cibi in scatola sarà necessario per la settimana .
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Aggiungere acqua alla tua lista a 7 litri a persona per la settimana . Un gallone per persona al giorno è il minimo . Aggiungere più acqua per le persone che svolgono attività fisica .
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Notare la quantità di cibo vostri animali domestici avranno bisogno . Includere i loro soliti quantità di cibo in scatola e secco al giorno e moltiplicare per sette per la settimana .
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acquistare tutti gli articoli dalla vostra lista. Conservare gli articoli in un grande contenitore di stoccaggio di plastica situato in una parte della vostra casa che è più probabilità di sopravvivere un disastro , come la cantina o un capannone fuori .
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acquistare una nuova fornitura in sostituzione la vostra alimentazione in corrente ogni sei mesi per evitare che gli alimenti di andare male . Utilizzare il vecchio fornitura come parte dei vostri pasti attuali .