Salute e malattia |
Come preparare la vostra casa per una Ondata di calorecalore estremo può rivelarsi mortale , soprattutto per gli anziani, i bambini e le persone che sono malati o in sovrappeso . Ma anche le persone sane sono a rischio per gli effetti negativi che spesso accompagnano una ondata di calore . Cose che ti serviranno Candela dispensa Shorts Tende Ventilatori da soffitto Tempesta di Windows Bottled Water Ice Cream Ice Cubes Iced Teas Condizionatori d'aria pistole a spruzzo Calafataggio Tubes stucchi Torce cubetti di ghiaccio Mostra Altre istruzioni 1 messa tende esterne o feritoie . Questo può aiutare a ridurre il calore di entrare nella casa di ben il 80 per cento . sfumature Hang o tende per bloccare la luce del sole diretta dalle camere . Identificare altri luoghi dove si può andare a rimanere fresco , come la biblioteca , i teatri centro commerciale o cinema - se non si dispone di aria condizionata in casa Pianificare le attività all'aperto per primi . mattina o tardi la sera , quando le temperature sono al loro più cool. Prendete un corso di formazione su come riconoscere e trattare colpo di calore e di altre emergenze legate al caldo . scorta di acqua in bottiglia, dal momento che è necessario bere di più durante calore estremo . Gli uomini sono più suscettibili alla malattia rispetto alle donne calore legate perché diventano disidratati in modo più rapido . raffreddare la vostra casa con i condizionatori d'aria della finestra o ventilatori a soffitto . Isolare la vostra casa adeguatamente per risparmiare elettricità e aiutano l'aria condizionata per agire in modo efficace . Installare meteo stripping sulle porte esterne e finestre per evitare che l'aria fresca di fuggire. finestre Usa tempesta di tutto l'anno per mantenere il calore fuori. Utilizzare un ventilatore soffitta a prendere aria calda fuori dalla soffitta e raffreddare la casa . |
preparazione alle emergenze
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