Salute e malattia |
Sopravvivenza packing listBackpackers , escursionisti , campeggiatori , pescatori , speleologi , rocciatori e altri avventurieri dovrebbero imballare sempre un kit di sopravvivenza per portare con sé . Anche coloro che non sono il tipo di avventure dovrebbe tenere un kit di sopravvivenza confezionato in un luogo accessibile in caso di emergenze come incendi, tornado , uragani, terremoti, eruzioni vulcaniche o altre emergenze che potrebbero richiedere l'evacuazione immediata . E ' importante sapere cosa mettere in valigia in un kit di sopravvivenza . Alimenti cibo è una delle più importanti categorie di elementi da ricordare . Piccolo, alimenti pronti al consumo in scatola, succhi di frutta in scatola , latte in scatola , zucchero, sale, pepe, burro di arachidi , barrette di cereali , trail mix , caramelle, bustine di tè , biscotti e cereali secchi sono buoni elementi per confezionare in un kit di sopravvivenza in per mantenere una nutrizione rapido ed equilibrata . Imballare di conseguenza per gli animali domestici , bambini o persone con esigenze dietetiche particolari che saranno presenti il viaggio o vivere nella vostra famiglia . Non imballare alimenti che richiedono una grande quantità di preparazione o di acqua, come pasta e fagioli. Secondo Pronto America, imballare abbastanza cibo per tre giorni per ogni membro e pet del viaggio o domestico . Pacchetto tre litri di acqua per persona e pet per ogni tre giorni sarà andato. Se è per evacuazioni di emergenza domestica , quindi in valigia abbastanza per tre giorni e cambiare l'acqua ogni sei mesi . Conservare l'acqua in contenitori di plastica . kit di pronto soccorso sono fondamentali per la salute e la sicurezza di tutti coloro che frequentano il viaggio o in casa . Molti articoli sono in una cassetta di pronto soccorso , tra cui bendaggi , spille di sicurezza , sapone, crema solare , garze , forbici, pinzette, antiacidi, lassativi , ipecacuana , aghi, towellettes inumiditi , antisettico , vaselina , antinfiammatori , farmaci per il dolore , farmaci prescritti , farmaci per la tosse , riduttori di febbre e antistaminici . Secondo Pronto America e SF gate, altri elementi dovrebbero essere inclusi nella confezione di un kit di sopravvivenza . Questi elementi includono : una radio del tempo , torcia elettrica , batterie , fischio , mascherina antipolvere , nastro adesivo , chiave inglese , pinze , apriscatole , mappe della zona e le zone circostanti , cellulari e caricabatterie , carta o bicchieri di plastica , utensili e piatti , contanti, piccolo estintore , partite in un contenitore impermeabile, alluminio, contenitori , il segnale riflesso , articoli da toeletta , sacchetti di immondizia , disinfettante , testamenti , polizze assicurative , passaporti , carte di sicurezza sociale , record di vaccinazione e quant'altro si pensa è necessario. |
preparazione alle emergenze
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