Come migliorare la memoria e Competenze linguistiche per neonati e anziani

Alla nascita , i bambini hanno la maggior parte delle cellule cerebrali in atto . Durante i primi tre anni di vita , il loro cervello farà i collegamenti e tutte le nuove esperienze lasciare tracce nel loro cervello . Un bambino impara a parlare e la loro capacità di ricordare le cose si sviluppa . Secondo l'Istituto Franklin , il nostro cervello è capace di ricablaggio , e anche in età avanzata una persona può crescere nuovi neuroni . Il processo di neuroplasticità permette al cervello di crescere nuove connessioni neurali nel corso della vita , che è un concetto abbastanza recente , dal fatto che una volta gli scienziati ritiene che il numero di cellule cerebrali è stato fissato alla nascita , e che come cellule cerebrali morivano con l'invecchiamento , funzionalità potrebbe essere definitivamente persi . Queste nuove connessioni neurali in grado di compensare la perdita di funzionalità , come ad esempio lesioni o invecchiamento. E 'importante sfida il tuo cervello e di continuare ad imparare cose nuove , e le persone anziane possono sviluppare nuove competenze e mantenere il loro livello di competenze già esistenti . Istruzioni
Miglioramento del linguaggio e della memoria in Neonati
1 neonati sono curiosi e amano esplorare il mondo .

Talk e impegnarsi in conversazioni con neonati . Un bambino impara a usare il linguaggio impegnandosi in piccole conversazioni con i loro genitori, nonni e badanti . Interazione personale con la lingua è fondamentale per lo sviluppo di una vasta gamma di competenze linguistiche .
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articoli e album fotografici . Guardando le foto di ciò che è accaduto negli ultimi due giorni promuove lo sviluppo della memoria nei bambini . Sentire qualcuno parlare di eventi recenti aiuta a fare jogging la memoria . I neonati hanno competenze linguistiche limitate e non possono descrivere gli eventi . Eppure, vedendo le foto e sentire la stessa storia aiuta a stabilire i ricordi .
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Ascolta la musica e cantare . I neonati possono imparare nuove parole e ascoltando la stessa musica aiuta a promuovere lo sviluppo della memoria di riconoscimento . Memoria di riconoscimento è la capacità di riconoscere eventi precedentemente incontrate nella vostra vita .
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Gioca con la lingua . Impegnarsi in piccole attività gorgoglianti con un bambino è un modo meraviglioso per insegnare lui di turn -taking e per promuovere lo sviluppo delle competenze linguistiche . Utilizzare poesie e filastrocche per favorire l'amore per la lingua .
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Essere fisicamente attivi . L'esercizio fisico promuove l'apprendimento in quanto aumenta il flusso di sangue nel cervello . Questo promuove lo sviluppo e il mantenimento di capacità di memoria nei bambini .
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Giocare giochi di memoria è un modo divertente per esercitare la memoria . Gioca semplici giochi di memoria con i bambini dove si sceglie un giocattolo e nascondere in mano . Lasciate che il vostro bambino scegliere quale mano il giocattolo è dentro giochi nascondiglio in cui si copri giocattoli sotto una coperta è un modo divertente per promuovere abilità di memoria . La maggior parte dei bambini non cercano le cose quindi è necessario aiutarli rimuovendo la coperta.
Migliorare linguaggio e memoria negli anziani
7 Fresh aria aiuto e l'esercizio mantenere abilità di memoria .

Iscriviti club e incontrarsi con gli amici . Le persone anziane possono mantenere le proprie competenze linguistiche , utilizzando attivamente le proprie competenze linguistiche . Imparare una nuova lingua è un ottimo modo per incontrare persone e per migliorare le competenze linguistiche .
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Creare un album con le foto e poco note . Album e album fotografici aiutare le persone anziane a ricostruire i ricordi e mantenere le loro abilità di memoria . E 'anche bene a utilizzare attivamente la memoria , cercando di ricordare i dettagli sugli eventi e le attività precedenti . Annotare i nomi delle persone nelle foto . Questo aiuta gli anziani a ricordare i nomi di conoscenti .
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Utilizzare le attività musicali con canzoni e melodie che le persone anziane usati per ascoltare quando erano più giovani . Le persone anziane spesso ricordano il testo di canzoni e tutte le cose che sono successe quando ascoltavano la canzone particolare .
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risolvere cruciverba e le attività puzzles.These linguistiche sono un ottimo modo per mantenere le competenze linguistiche e di apprendere nuove parole .
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quotidiana attività fisica favorisce lo sviluppo e il mantenimento delle capacità di memoria negli anziani . Il livello di esercizio non deve essere vigorosa . Notevoli benefici possono verificarsi con una moderata quantità di attività come una passeggiata quotidiana .
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Gioca giochi di memoria che coinvolge diversi tipi di capacità di memoria . Giochi di memoria tradizionali in cui si corrispondono due carte promuove la memoria a breve termine . Dama e scacchi aiuta anche con la capacità di memoria a breve termine. Giochi Trivia coinvolge abilità di memoria a lungo termine. Ci sono anche una vasta gamma di giochi di memoria online dove le persone anziane possono praticare una vasta gamma di capacità di memoria .