Quali sono i pericoli di vitamine prenatali ?

Vitamine prenatali , in generale , sono necessarie per una gravidanza sana . Proprio come qualsiasi farmaco o integratore , comunque , grande cura nella selezione è necessario per proteggere la crescita del feto . La vitamina A

vitamina A può causare difetti alla nascita se assunti in eccesso , dice Confrontando -Vitamina - Supplements.com . Più di 10.000 UI è considerato eccessivo e potenzialmente pericoloso .
Anomalie

Molti integratori , compresi i supplementi prenatali , non contengono la quantità di nutrienti indicati in etichetta , secondo alla FDA . Dal momento che la crescita del feto ha bisogno di quantità extra di alcune vitamine , questo è potenzialmente pericoloso .
Supplementi extra

Alcune donne sentono il bisogno ancor più di ferro o di acido folico quello che si trova in vitamine prenatali . Assunzione di supplementi di vitamine prenatali potrebbe portare ad overdose pericoloso , secondo AmericanPregnancy.Org .
Grasso solubile vitamine

Overdose di vitamine liposolubili come la A, D , K , ed E è pericoloso perché rimangono nel corpo e rilasciano tossine continuamente fino a quando non si sono sciolte.

solubili in acqua vitamine

vitamine idrosolubili , come B e C sono meno pericoloso se assunto in grandi dosi perché il corpo si dissolve e li espelle attraverso l'urina rapidamente . Possono creare irritazione nel sistema digestivo , tuttavia, secondo AmericanPregnancy.Org .