Infortuni correlati a postazioni computer

Per molte persone che lavorano in un ufficio o da casa , passare ore davanti a un computer è all'ordine del giorno . Tuttavia , ciò che potrebbe sembrare , un lavoro sedentario tranquilla realtà può essere molto pericoloso . Postazioni informatiche pongono rischi significativi di infortunio che dipendenti e dirigenti di ufficio devono essere consapevoli per evitare problemi a lungo termine e fornire un luogo sicuro e confortevole per lavorare . Problemi articolari e muscolari

Molte delle lesioni riportate a postazioni computer sono disponibili in forma di problemi articolari o muscolari che coinvolgono la schiena , collo e spalle . La fatica e la tensione muscolare può verificarsi quando un dipendente ha la cattiva postura , o semplicemente di rimanere in una posizione unica per periodi di tempo prolungati . Lesioni del collo possono verificarsi quando il monitor è posizionato troppo alto o troppo basso , costringendo l'utente a cercare costantemente verso l'alto o verso il basso .

Oltre ad avere l'uso di un supporto , sedia ergonomica , i lavoratori dovrebbero essere sicuri di camminare lontano dalla stazione di lavoro ad intervalli regolari per utilizzare articolazioni e allungare i muscoli che possono essere compressi durante il lavoro . Essi dovrebbero anche mettere le loro monitor a livello degli occhi per evitare la necessità di piegare costantemente al collo .
Problemi di visione

Un altro rischio lesioni comune in una postazione di lavoro è un danno agli occhi di guardare un monitor di computer . Secondo Magazine pericoli , gli studi hanno dimostrato che il tempo dedicato alla lettura di uno schermo può causare danni agli occhi a lungo termine, ma i problemi a breve termine sono in realtà un evento frequente . Questi includono , secchezza degli occhi rossi , visione offuscata , mal di testa e miopia temporanea , che si traduce in una incapacità di mettere a fuoco oggetti lontani .

Un utente di computer può evitare alcuni di questi problemi inclinando il monitor per evitare l'abbagliamento dall'alto luci o finestre nelle vicinanze. L'aggiunta di un rivestimento anti -riflesso per lo schermo è un'altra opzione . Infine, alcune persone cercano con collirio e occhiali speciali realizzati per ridurre l'affaticamento degli occhi appositamente per gli utenti di computer .
Ammortizzatori

Anche se , scosse elettriche non come comuni sono un altro pericolo provocato dalla workstation . Prese di corrente sovraccariche o cavi allentati possono esporre cablata e sottoporre a un lavoratore di una scossa potente che può essere in grado di bruciare la pelle .

Per evitare urti, assicurarsi che tutti i cavi di alimentazione sono disposti ordinatamente e che i dispositivi siano collegati saldamente senza porre tensione sulla parola . Gli utenti dovrebbero inoltre mai scollegare i dispositivi tirando le corde , ma piuttosto dovrebbe afferrare la testa della spina, o spegnere il dispositivo tramite il pulsante di alimentazione direttamente o spegnere un dispositivo di protezione .