Salute e malattia
operatori sanitari precedenza, solo addestrati potrebbero prendere misurazioni della pressione sanguigna perché il metodo auscultatorio di ascolto con uno stetoscopio necessaria pratica sostanziale . Questo metodo tradizionale rimane il metodo più accurato per misurare la pressione sanguigna . Tuttavia, è possibile ora acquistare un poco costoso , sfigmomanometro digitale , noto anche come un polsino di pressione sanguigna , in farmacia . Questi polsini pressione sanguigna digitali facilitano il monitoraggio della pressione sanguigna a casa , e può essere particolarmente utile quando si sono prescritti farmaci che potrebbero influenzare la pressione sanguigna . Cose che ti serviranno sedia
sedersi su una sedia comoda e riposare per cinque minuti .
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Avvolgere il bracciale della pressione arteriosa comodamente intorno al braccio , in modo che il fondo è di circa 1 pollice sopra la piega interna del gomito .
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Ruotare la pressione sanguigna bracciale attorno al braccio , in modo che il marchio arteria è posizionato sopra la vostra arteria brachiale sul braccio interiore tra il bicipite e muscoli tricipiti .
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Chiudere la valvola di rilascio della pressione di emergenza .
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comporre la pressione iniziale di circa 30 a 40 mm Hg superiore al tuo ultimo misurazione della pressione arteriosa sistolica ( ad esempio , l'elevato numero) se la pressione sanguigna bracciale offre questa opzione. Ad esempio , se l'ultima lettura della pressione sanguigna era 150/80 , impostare la pressione iniziale a 180 .
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Premere il pulsante di alimentazione per accendere il sfigmomanometro digitale. Il bracciale deve iniziare immediatamente a gonfiarsi , anche se alcuni modelli possono anche avere un pulsante di avvio . Quando il bracciale raggiunge piena pressione , inizierà a sgonfiare a 2 a 5 mm Hg al secondo . Il tasso di deflazione e il battito cardiaco mostrerà sullo schermo digitale
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Registrare la misurazione della pressione arteriosa in un notebook o su un calendario come il numero maggiore rispetto al numero più piccolo ( ad esempio , 150/80 ) . - - il numero maggiore è la pressione nelle arterie quando il cuore pompa , e il numero minore è la pressione nelle arterie quando il cuore è a riposo .
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