Salute e malattia
Molte persone con borderline e pressione alta devono controllare regolarmente i loro livelli . I medici raccomandano che le persone con pressione arteriosa a livelli anormali quando viene testato presso l'ufficio del medico dovrebbe monitorare regolarmente se stessi a casa e tenere un registro giornaliero . Questo può essere fatto con una macchina pressione del sangue , ma le manette sono disponibili in diverse dimensioni , e prima di voi o il vostro medico usa un polsino di pressione sanguigna , è necessario assicurarsi che sia la dimensione giusta per il braccio . Ecco come misurare il braccio e determinare le dimensioni del bracciale che serve per una lettura più accurata . Cose che ti serviranno
Sedersi in una posizione comoda su una sedia con le braccia sui braccioli e rilassato . Le braccia saranno piegate al gomito , ma non dovrebbe volutamente flettere i muscoli .
2
Avere l'altra persona avvolgere il metro intorno al centro della parte superiore del braccio . La misurazione sarà effettuata sul braccio si usa meno . Per esempio, se siete di mano destra , misurare il braccio sinistro .
3
Dite alla persona che prende la misura di scrivere la circonferenza del braccio ( distanza intorno) . La misura dovrebbe essere presa in centimetri .
4
fare riferimento ai seguenti numeri per la corretta dimensione del polsino di pressione sanguigna è necessario .
* Circonferenza del braccio 22-26 cm, ' piccolo adulti ' polsino , 12 da 22 centimetri * circonferenza del braccio 27-34 cm, ' adulti ' bracciale : 16 da 30cm * circonferenza del braccio 35-44 cm, ' grande per adulti ' bracciale : 16 da 36cm * circonferenza del braccio 45-52 cm ' adulta coscia ' bracciale; 16 da 42 centimetri
5
Parlate con il vostro medico circa le vostre scoperte prima che lei prende la pressione sanguigna in ufficio . Questo farà sì che il medico sta usando il bracciale giusta dimensione per le dimensioni .
Assistenza domiciliare