Come fare stampelle non scivolino

Stampelle fornire mobilità ai cittadini con una ferita alla gamba o il piede . Mentre lo scopo di stampelle è quello di aiutare la capacità di una persona a camminare , può essere difficile abituarsi a manovrare in giro con le stampelle . Il primo passo nella pratica tecnica corretta con le stampelle è assicurarsi che siano ben aderenti e non scivolare al di sotto di voi o provocare la caduta . Una volta che le stampelle sono stabilizzati per l'uso , si può praticare mantenere il vostro equilibrio durante l'utilizzo di stampelle . Cose che ti serviranno
Stampelle
Asciugamani
Ribbon
gomma stampella punta finisce

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1

Misurare la giusta altezza del stampelle . Per una misura adeguata , la barra braccio superiore di ogni stampella dovrebbe riposare nel mezzo , o una larghezza di due dita , della vostra ascella . E 'essenziale che le spalle sono rilassate mentre si sta assumendo questa misura . Lasciate che il vostro braccio pendere verso il basso lungo il fianco. La barra di mano di ogni stampella dovrebbe essere al vostro polso .
2

Regola le stampelle per misura il vostro requisito di altezza . La maggior parte delle stampelle regolabili consentono di impostare l'altezza utilizzando l'uovo o fori lungo la parte inferiore della gamba della stampella . Spingere il perno nel foro . Ruotare la gamba del stampella in modo che il nodulo rimane spinto in gamba stampella . Quando si raggiunge l'impostazione che soddisfi la vostra altezza , ruotare la gamba del stampella indietro in modo che il perno ritorna attraverso il foro per bloccare la stampella in posizione.
3

Impostare la barra a mano da svitando il dado a farfalla che tiene la barra in posizione su ciascun lato della stampella . Il dado farfalla è sul bordo della stampella dove il bar mano collega alla ogni lato dei posti stampella . Quando la barra mano viene rimosso, trovare l'impostazione che consentirà la barra di mano per soddisfare il vostro polso mentre si sta in piedi con il braccio appeso al vostro fianco . Avvitare il dado a farfalla posteriore per tenere la barra a mano in posto .
4

Wrap asciugamani intorno alla barra superiore e barra di mano le stampelle . Fissare i teli da legandoli strettamente con il nastro. Gli asciugamani fornirà un'imbottitura extra e facilità potenziale tensione sulle vostre zone ascellari e le mani . L'imbottitura supplementare può aiutarvi a ottenere una presa più salda sul tuo stampella per evitare di scivolare .
5

Sostituire le punte stampella regolari con grande punta stampella di gomma finisce. Con un finale più dura di plastica , la stampella avrà più grip , come si cammina . Estremità di punta Stampella sono disponibili presso le farmacie al dettaglio o di apparecchiature mediche grossisti .
6

fare piccoli passi su superfici asciutte quando si cammina con le stampelle . Se possibile, evitare superfici scivolose come il granito , ardesia , marmo e ghiaccio . Prendere ascensori invece di tentare di salire o scendere le scale con i tuoi stampelle .