Gli effetti della girante Turni Infermieristica

Gli ospedali sono aperti 24 ore al giorno , e censimento paziente è difficile da prevedere. Lavoro turni di notte , turni di giorno, nei giorni feriali e nei fine settimana sono possibili come infermiera , e giorni lavorativi vario e orari può prendere un tributo . Secondo la National Sleep Foundation , un lavoratore a turni non è solo qualcuno che lavora di notte , ma chi lavora fuori un costante 9-5 pianificazione. Disturbi del sonno

rotante turni possono influenzare il ritmo circadiano di una persona. Secondo WebMD , " I ritmi circadiani sono importanti nel determinare modelli di sonno dell'uomo . " I disturbi del sonno come l' insonnia può sviluppare a causa di sonno irregolare .
Disturbi di stomaco

sintomi gastrointestinali , come mal di stomaco , nausea , diarrea , stipsi , le ulcere , gastroenterite e altri disturbi di stomaco correlati sono stati collegati al lavoro a turni . Gli orari dei pasti può essere irregolare quando una persona sta lavorando turni a rotazione , e fast food o distributori elementi macchine possono essere gli unici elementi disponibili al tempo della rottura .

Relazione Disturbi

rotante turni può rendere la vita familiare difficile . Famiglie per incontri vacanze o eventi speciali riunioni viene spesso rimandato a causa del bisogno di sonno . Gli infermieri possono sentirsi isolati , a volte , dal momento che i loro orari impedire loro di vedere i loro amici e famiglie .

Weight Disorders

cattive abitudini alimentari e scarsa routine di sonno rendono difficile avere l' energia per l'esercizio; questa mancanza di esercizio fisico contribuisce all'obesità . Secondo WebMD , " La leptina svolge un ruolo chiave nel regolare l'appetito , aiuta ci fanno sentire piena . " Lavorare rotazione e turni irregolari possono abbassare questo ormone e indurre una persona a mangiare di più .