Come rafforzare la mia cornee Naturally

I vostri cornee possono iniziare a deteriorarsi con l'età; Fortunatamente , si può rafforzare di nuovo per la salute eseguendo alcuni esercizi occhio naturali . L'esecuzione di queste attività quotidiana vi darà una maggiore possibilità di salute cornea prolungata . Essi servono come una valida alternativa alla chirurgia maggiore o di altre misure correttive . Provate questi esercizi prima di andare alle alternative più intrusive . Istruzioni
1

sedersi comodamente . Posizionare i palmi delle mani sugli occhi . Assicurarsi che la luce non entri i palmi delle mani . Respirate profondamente e rilassatevi . Eseguire questa per 10 minuti .
2

Stand up . Concentrarsi su un oggetto in lontananza . Tenete gli occhi concentrati sull'oggetto e cominciare a oscillare avanti e indietro . Blink naturalmente tutto . Eseguire circa 100 ondeggia .
3

Tenere un piccolo oggetto in mano . Tenete gli occhi concentrati su di esso e respirare naturalmente . Portare l' oggetto più vicino ai vostri occhi e, infine toccare il naso con l'oggetto . Continuate a respirare naturalmente e spostare l'oggetto lontano dal tuo volto . Mantenere la concentrazione per tutto il tempo .