Physicals &Valutazioni Salute

Con due terzi della popolazione degli Stati Uniti obesi o in sovrappeso secondo i Centers for Disease Control and Prevention , fisici medici e di altre valutazioni di salute sono parti importanti di medicina preventiva . Il National Institutes of Health afferma che gli obiettivi di esami fisici e le valutazioni di salute sono per lo screening per le malattie , di valutare il rischio di problemi di salute in futuro , promuovere uno stile di vita sano , aggiornare le vaccinazioni e contribuire a mantenere un rapporto con il medico . Esame obiettivo

Durante un esame fisico , il medico esamina a garantire la vostra salute generale è buona . In generale, un medico misura la tua altezza e peso e valuta la temperatura con un termometro . Lei controlla anche la pressione sanguigna , usa uno stetoscopio per ascoltare il cuore e altri organi per attività anomale , esamina i vostri occhi con un oftalmoscopio ed esamina la bocca , le orecchie e il naso con un otoscopio . Il medico le chiederà una serie di domande circa la vostra salute generale . E 'una buona idea venire preparato con la vostra lista di domande pure .

Uomini

Molti tipi di accertamenti sanitari sono importanti per gli uomini . A partire da 35 anni , gli uomini dovrebbero avere un test di livello di colesterolo almeno ogni cinque anni. Gli uomini dovrebbero anche avere una prova di livello di pressione del sangue ogni due anni . Gli uomini dovrebbero essere sottoposti a screening per il tumore del colon-retto a partire da 50 anni . E 'anche importante per gli uomini di controllare regolarmente i loro testicoli per grumi e macchie dolorose. Normalmente un medico eseguire questa prova durante un esame fisico . Altri test di valutazione della salute comune per gli uomini includere test del diabete , depressione , proiezioni test di cancro della prostata e malattie sessualmente trasmesse prove.

Donne

Come gli uomini, le donne dovrebbero ottenere un test del colesterolo ogni cinque anni a partire all'età di 35 anni , avere una prova di pressione del sangue ogni due anni e fare il test per il tumore del colon-retto a partire da 50 anni . Inoltre, le donne dovrebbero avere una mammografia ogni 1-2 anni a partire da 40 anni . Younger le donne dovrebbero avere un esame pelvico e pap test ogni 1-2 anni a partire a 21 anni . donne dovrebbero anche fare un esame del seno mensile stessi per verificare la presenza di grumi , che può aiutare a individuare il cancro al seno . Accertamenti sanitari supplementari per le donne includono valutazioni diabete , valutazioni depressione , test osteoporosi e test STD .

Anziani

Anziani di età compresa tra 65 anni dovrebbero vedere il loro medico per ulteriori test e valutazioni . La proiezione aneurisma dell'aorta addominale è importante per gli uomini di età compresa tra 65 e 75 che sono fumatori tra . Gli anziani dovrebbero avere la loro pressione sanguigna testato ogni anno e , in alcuni casi, più spesso. Per lo screening per il cancro del colon , gli anziani dovrebbero avere sia un esame delle feci ogni anno , sigmoidoscopia flessibile ogni cinque anni insieme a un esame delle feci guaiaco , una colonscopia ogni dieci anni o con una Colonography tomografica computerizzata .
Prevenzione /Soluzione

fisici medici e le valutazioni di salute sono importanti , si può prendere misure preventive partecipando in certi comportamenti . Mangiare una dieta sana ricca di frutta, verdura , cereali integrali, oli sani e carni magre . Partecipare a una regolare attività fisica . Non fumare . Bere con moderazione . Tali comportamenti possono aiutare a prevenire le malattie e aiutare a mantenere la salute a lungo termine .