Salute e malattia |
Professionale Pallacanestro FormazioneFormazione per giocare a basket professionista può essere abbastanza un'esperienza estenuante , secondo coloro che lo hanno fatto . Non è mai solo una questione di essere un buon giocatore ; l'intero gioco cambia da giocare sia di scuola superiore o di basket del college per ottenere firmato su un team di professionisti . Mentre basket professionista è sicuramente molto simile al college basket , la pressione sui giocatori professionisti è molto di più . Prendersi cura del corpo e della mente Viaggiando da gioco a gioco , con le pratiche in mezzo, può essere molto faticoso per il corpo . Insonnia, cattiva alimentazione e altri fattori possono contribuire ulteriormente a che, sebbene la maggior parte dei giocatori di basket professionisti vi dirà che una parte di ciò che devono fare è prendere la migliore cura del proprio corpo e della mente . Naturalmente, ci sono le eccezioni , i cui personaggi sono un po 'più eclettica rispetto al resto , ma alla fine nulla in eccesso non effettua raggiungere con loro. Parte della formazione di basket professionista comprende l'uso di pesi liberi per guadagnare forza in aree più deboli , come gli avambracci e gambe . Molti giocatori, che sono tutti alti per la maggior parte , hanno anche arretrati causa della loro altezza . Ciò richiede attenzione al rafforzamento dei muscoli della schiena , non solo per giocare meglio in generale ma anche per incoraggiare la schiena a diventare più sostenuta a causa di orari pesanti giochi , viaggi, e altri fattori che potrebbero influenzare la salute della schiena . Naturalmente , si assumerà che avere i grandi contratti e fare il tipo di denaro che i giocatori di basket professionisti fanno li autorizza ad avere uno stile di vita più libero rispetto alla maggior parte . Questo semplicemente non è vero ; infatti, quando un giocatore sceglie di non disciplinare il loro corpo in favore di indulgere in comportamenti come festa con l'alcol, l'utilizzo di steroidi per costruire i muscoli , e altri tale comportamento non ottimizzare le prestazioni del corpo , è del tutto possibile che il pregiudizio o timeout sarà richiesto per un giocatore . l'importanza di un buon stile di vita suggerisce chiaramente che un allenatore deve prendersi cura di questo fattore come bene . L'allenatore dovrà adottare misure severe se vede che le prestazioni di un giocatore è in declino, se è a causa di uno stile di vita indisciplinato . Una volta che l'individuo ha preso tempo per pensare al suo futuro con la squadra e la sua carriera in generale nel basket , si può ripensare come si va sulla formazione , anche se è la riqualificazione, piuttosto che un individuo auto -lo spettacolo . Ognuno è umano , e anche i migliori atleti può ottenere distrarre da fama e fortuna . Fortunatamente per loro , i giocatori della squadra così come gli allenatori sembrano sempre di incoraggiarli rientrare in partita , che era il motivo per cui sono stati scelti , in primo luogo . Che si tratti di problemi di salute e fitness, o questioni relative alla vita privata di un giocatore , un allenatore professionista può sempre aiutare i suoi giocatori a tornare a una buona forma .
Precedente: Georgia Pocket Knife Legge
Prossimo: Un rimedio domestico per rimuovere Gasoline odore
|
Generale Healthcare Industry
articoli consigliati
|