Salute e malattia
gastroplastica è una forma di chirurgia di riduzione del peso che è stato introdotto nei primi anni 1970 come alternativa più sicura a chirurgia di bypass gastrico . Anche se inizialmente coinvolto pinzatura parte dello stomaco per ridurre l'assunzione di cibo , la procedura è stata migliorata nel corso degli anni e ora coinvolge bande verticali dello stomaco per ridurre notevolmente la sua capacità. Se hai subito questa procedura , è necessario ripensare i vostri atteggiamenti sul cibo e radicalmente modificare le abitudini alimentari . Istruzioni post - chirurgia
gastroplastica crea una piccola tasca gastrica progettato per contenere molto meno cibo di quanto uno stomaco normale . Potrai sperimentare sensazioni di pienezza dopo aver mangiato solo una piccola quantità di cibo , che dovrebbe essere il segnale di smettere di mangiare . In caso contrario, può provocare grave disagio addominale.
Nel periodo immediatamente seguente la dimissione dall'ospedale , è necessario attenersi a una dieta liquida chiaro per un paio di giorni . È quindi possibile iniziare ad aggiungere piccole quantità di cibi morbidi , secondo Karen Kassel , MS , RD , MEd del Beth Israel Deaconess Medical Center , un ospedale di insegnamento presso la Harvard Medical School .
Linee guida generali
L'Università del Minnesota Medical center ( UMMC ) a Fairview offre alcune linee guida dietetiche di massima per i pazienti gastroplastica : Mangiare tre piccoli pasti ad alto contenuto proteico al giorno ed evitare spuntini . Perché il vostro sacchetto di stomaco può contenere una quantità molto limitata di cibo , è di vitale importante mangiare lentamente e masticare bene il cibo . Perché i vostri tre piccoli pasti al giorno sono difficilmente includere abbastanza nutrienti , si dovrebbe prendere supplementi nutrizionali . Sulla base delle vostre nuove abitudini alimentari , il medico può fornire indicazioni sul tipo e la dose quotidiana di tali integratori per soddisfare le vostre esigenze specifiche .
Solo una mezza tazza Start
una volta che hai cominciato a mangiare di nuovo cibo solido , limitare l'assunzione durante i pasti a circa una mezza tazza di cibo , che è di tutto il vostro sacchetto dello stomaco può contenere . Mangiare di più e si corre il rischio di ammalarsi . Nel corso del tempo , secondo la UMMC , la tasca gastrica si allungherà , aumentando la sua capacità di quanto una tazza o poco più . Tuttavia, si dovrebbe attenersi a pasti che approssimano una mezza tazza di volume , almeno fino a quando hai raggiunto il tuo obiettivo di perdita di peso . Una volta che l'obiettivo è stato raggiunto , si può aumentare l'assunzione a circa una tazza di cibo per pasto .
Stendi Mealtimes
Il UMMC suggerisce che ogni pasto essere mangiato su un periodo di 20 a 30 minuti , che consente ampio margine di tempo per masticare tutti gli alimenti in una pasta prima di deglutire . Mangia troppo veloce e si esegue non solo il rischio di aumentare di peso , ma anche affrontare il rischio di nausea e vomito . Prendete una forchettata di cibo , masticare lentamente e accuratamente , e mettere la forchetta sul tavolo fino a quel processo è stato completato . Non bere liquidi per almeno 30 minuti prima e dopo ogni pasto . Per fare altrimenti corre il rischio di riempire la vostra tasca gastrica alla capacità di liquido e /o il lavaggio il cibo prima che sia stato completamente elaborato.