Corretta dieta Dopo chirurgia bariatrica

Ci sono diversi tipi di chirurgia bariatrica . La procedura Roux en Y è permanente - taglio lo stomaco per creare un sacchetto più piccolo e ricollegando il tratto digestivo . Nella procedura giro banda , una banda serri una piccola porzione dello stomaco , ma può essere allentato o stretto necessario . Le diete post- operatorio per queste procedure sono simili . Quantità di cibo

Lo stomaco , che un tempo era la dimensione di un calcio quando gonfiato , è ora la dimensione di un uovo . Per ottenere la perdita di peso significativa necessaria per aiutare le persone vivono sano , la quantità di cibo che può essere mangiato deve essere drasticamente ridotta . Per raggiungere questo deficit calorico , pazienti sottoposti a chirurgia bariatrica si consumano 800 a 1.000 calorie al giorno , con 40-60 g di proteine ​​, secondo duca di salute .

A causa della piccola capacità del nuovo stomaco , ti essere in grado di bere 30 minuti prima di un pasto , durante il pasto o 30 minuti dopo un pasto .
dieta

Subito dopo l'intervento chirurgico fino a circa cinque mesi post-operatorie , la vostra dieta passare da una dieta liquida per cibi frullati agli alimenti morbidi prima di tornare ad una dieta più normale . Una dieta ricca di proteine ​​è fondamentale per la guarigione . La proteina è anche un buon modo per riempire , senza grandi porzioni . E ' importante evitare gli alimenti zuccherati , in particolare zuccheri semplici come la soda , caramelle e succhi di frutta , che può portare alla sindrome di dumping . Dumping sindrome è il risultato di cibo si muove troppo velocemente attraverso lo stomaco e l'intestino , causando diarrea , sudorazione e capogiri .

Quando ritorno a normali cibi solidi , molti pazienti mangiano quello che hanno fatto prima di un intervento chirurgico , ma in porzioni molto più piccole . Cereali integrali, frutta, verdura e proteine ​​magre sono scelte alimentari sane . Ogni pasto dovrebbe includono 3 to 5 once di proteine ​​, 3 once di carne è delle dimensioni di un mazzo di carte .
integratori

causa delle dimensioni dello stomaco post- op e il nuovo tratto digestivo , assorbimento di vitamine e minerali è difficile. Sono necessari integratori vitaminici e minerali . Subito dopo l'intervento chirurgico , vitamine masticabili garantiscono la migliore assorbimento , secondo duca di salute .

Linee guida di vitamine e integratori minerali comprendono almeno 18 mg di ferro , 15 mg di zinco , 400 mcg di acido folico e di almeno 1.000 mg di calcio al giorno .