Cosa dovresti fare dopo aver estratto un molare?

Immediatamente dopo l'estrazione:

1. Mordere la garza: Mantieni la garza posizionata dal tuo dentista sul sito di estrazione per 30-45 minuti, mordendola saldamente. Questo aiuta a fermare l'emorragia.

2. Evitare il risciacquo: Non sciacquarsi la bocca né usare cannucce per le prime 24 ore. L'aspirazione può creare una "alveolatura secca", una complicazione dolorosa dell'estrazione del dente.

3. Controllo del sanguinamento: Se il sanguinamento continua oltre il periodo iniziale, inumidire un nuovo pezzo di garza con acqua fredda e applicarlo saldamente sul sito per 30 minuti. Rivolgiti al tuo dentista se il sanguinamento persiste.

4. Riposo: Evitare attività faticose, poiché possono aumentare il sanguinamento. Rilassati, mantieni la testa sollevata e lascia che il sangue si formi correttamente.

Gestione del dolore:

1. Antidolorifici: Prendi gli antidolorifici prescritti dal tuo dentista come indicato. Seguire il dosaggio e il programma raccomandati.

2. Impacco di ghiaccio: Applicare un impacco freddo o un impacco di ghiaccio avvolto in un asciugamano sulla guancia vicino al sito di estrazione. Non applicare il ghiaccio direttamente sul sito di estrazione.

3. Elevazione: Tieni la testa sollevata per ridurre il gonfiore e il disagio.

Igiene orale:

1. Risciacquo delicato: Dopo le prime 24 ore, puoi sciacquare delicatamente la bocca con acqua salata tiepida (1/2 cucchiaino di sale in 8 once di acqua) più volte al giorno. Fare attenzione a non creare una forte aspirazione.

2. Spazzolatura: Spazzola delicatamente i denti rimanenti, evitando il sito di estrazione. Chiedi al tuo dentista quando potrai riprendere la normale spazzolatura vicino al sito.

3. Evita gli irritanti: Evita di fumare, bere alcolici e usare collutori aggressivi finché il tuo dentista non ti dice che è sicuro.

Dieta e nutrizione:

1. Alimenti morbidi: Consumare cibi morbidi e non abrasivi come yogurt, salsa di mele, zuppe e uova strapazzate per i primi giorni.

2. Masticare sul lato non interessato: Se possibile, masticare sul lato della bocca opposto al sito di estrazione per evitare di disturbare l'area di guarigione.

3. Cibi caldi e speziati: Evitare cibi caldi, piccanti o acidi che potrebbero irritare il sito di estrazione.

4. Rimani idratato: Bevi molti liquidi, ma evita l'uso di cannucce.

*Ulteriori suggerimenti: *

1. Appuntamento successivo: Partecipa all'appuntamento di controllo programmato dal tuo dentista per verificare i progressi della guarigione e rimuovere eventuali punti di sutura secondo necessità.

2. Evita le cannucce: Le cannucce possono creare un'aspirazione che può rimuovere il coagulo di sangue, portando a un'alveolo secco.

3. Non fumare: Il fumo può interferire con la guarigione e aumentare il rischio di complicanze.

4. Contatta il tuo dentista: In caso di dubbi, dolore insolito o complicazioni dopo l'estrazione, contattare immediatamente il dentista.

5. Riposo: Riposati molto per supportare il processo di guarigione del tuo corpo.