Salute e malattia
Come ogni altra parte del corpo , le palpebre inferiori sono colpiti dal processo di invecchiamento . L'indebolimento dei muscoli , depositi di grasso e la genetica tutti cospirano per mettere le rughe della pelle e le borse sotto gli occhi . Sebbene la maggior parte degli esperti medici concordano sul fatto che pronunciate borse sotto gli occhi possono essere eliminati solo attraverso la chirurgia plastica , ci sono approcci non chirurgici alternativi che possono contribuire a ridurre il gonfiore associato con le borse sotto gli occhi e contribuire a migliorare l'aspetto dei tuoi occhi . Istruzioni
Dormire di più . La maggior parte degli esperti di salute consigliano almeno sette a nove ore di sonno ogni giorno. Dormire su un fianco o con la testa leggermente rialzata favorisce il drenaggio nasale e aiuta a prevenire l'accumulo di fluido intorno agli occhi , causando gonfiore .
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cambiare la vostra dieta . Monitorare l'assunzione di sale e di non superare il limite superiore della American Heart Association raccomanda di 1.500 mg al giorno . Troppo sale favorisce la ritenzione di liquidi , che è spesso una causa di fondo di borse sotto gli occhi . Scegliere cibi integrali ricchi di nutrienti , come le verdure crude e frutta . Bere il medico - raccomandare otto o nove bicchieri di acqua al giorno . Evitare cibi e bevande che contribuiscono alla ritenzione di liquidi , come i prodotti alimentari trasformati , l'alcool e caffè .
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esercitare i muscoli intorno agli occhi . Incorporando esercizi facciali quotidiani che specificamente stringere e migliorare la circolazione del ring dei muscoli intorno agli occhi può contribuire a ridurre la comparsa delle borse sotto gli occhi .
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Usa digitopressione . Posizionare un dito indice su ciascun lato delle narici e applicare delicatamente pressione per circa 10 secondi , sia sostenendo che la pressione o lo spostamento delle dita con movimenti circolari . Ripetere cinque volte . Secondo esercizi facciali Guide.com , questo dolce massaggio rilasciare tossine che contribuiscono alla formazione di borse sotto gli occhi .
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Applicare un impacco freddo . Mettere un asciugamano asciutto nel congelatore e lasciarlo raffreddare . Rimuovere l'asciugamano freddo , sdraiarsi e posizionarlo sopra gli occhi per circa 15 minuti . Ripetere due volte al giorno . Freddo aiuta a ridurre il gonfiore .
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Applicare fette di cetriolo fredde. Inserire due fette di cetriolo in freezer per 30 minuti . Togliere dal freezer , sdraiarsi e si applicano a occhi chiusi per 15 minuti .
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Consultare un chirurgo plastico o un dermatologo per determinare se siete un candidato sano per un trattamento di Botox . Iniettato con un ago nel riempire le borse sotto gli occhi , Botox di solito inizia a lavorare in 24 a 36 ore , anche se l'effetto completo può prendere una settimana a 14 giorni . I risultati durano da quattro a sei mesi. I costi per la procedura di Botox possono variare da $ 377 a $ 510
trattamento chirurgico
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Bassa blefaroplastica palpebra : . Questa chirurgia rimuove le rughe sotto gli occhi e le pieghe in eccesso di pelle e dare un passaggio per gli occhi .
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consultare un chirurgo plastico per determinare se siete un candidato sano per questa chirurgia estetica . Di solito è eseguita su una base ambulatoriale e in anestesia locale . Aspettatevi lividi e gonfiore dopo l'operazione .
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Il costo medio di blefaroplastica è di $ 3.000, secondo currenthealtharticles.org .
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Chirurgia Estetica