Cos'è uno sperone calcaneare?

Uno sperone calcaneare è una crescita ossea che si sviluppa sul fondo dell'osso del tallone, chiamato anche calcagno. Questa crescita è una conseguenza della fascia plantare, la spessa fascia di tessuto che attraversa la parte inferiore del piede e collega l'osso del tallone alle dita. La fascia plantare sostiene l'arco del piede e assorbe gli urti quando si cammina o si corre.

Quando la fascia plantare è sottoposta a stress ripetuti, come stare in piedi o camminare a lungo, o indossare scarpe con scarso supporto dell’arco plantare, può irritarsi e infiammarsi. Questa infiammazione può causare la formazione di uno sperone calcaneare, che è essenzialmente un deposito di calcio che si forma nel punto di attacco della fascia plantare al calcagno.

Le dimensioni degli speroni calcaneari possono variare da escrescenze piccole, appena percettibili, a escrescenze più grandi e prominenti. In molti casi, lo sperone calcaneare non causa alcun sintomo e può passare inosservato. Tuttavia, alcuni individui possono avvertire dolore e fastidio al tallone, in particolare quando camminano o stanno in piedi per periodi prolungati. Il dolore può essere acuto e lancinante, oppure può essere una sensazione sorda e dolorosa.

Il trattamento per lo sperone calcaneare prevede in genere misure conservative come riposo, ghiaccio e antidolorifici per ridurre l’infiammazione e il dolore. Possono anche essere consigliati plantari personalizzati o inserti per scarpe per fornire ulteriore supporto e ammortizzazione per il tallone. In alcuni casi, la terapia fisica può essere utile per allungare la fascia plantare e migliorare la flessibilità. Se le misure conservative non riescono a fornire sollievo, la chirurgia può essere considerata come ultima risorsa.