Salute e malattia
Resto nella vostra stanza d'ospedale subito dopo l'intervento chirurgico . Il Medical Center UCSF suggerisce che potrebbe essere necessario rimanere in ospedale per 3-4 giorni prima siete abbastanza bene per tornare a casa . In ospedale , il medico vi aiuterà a controllare il dolore con la somministrazione di farmaci.
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Ridurre la possibilità di gonfiore e coaguli di sangue muovendo e ruotando la caviglia e del piede . Ciò consentirà di aumentare la circolazione . Potrebbe essere necessario elevare la gamba colpita . Il medico può anche prescrivere fluidificanti del sangue se coaguli di sangue possono essere un problema per voi . Potrebbe anche essere necessario indossare gli stivali di compressione o tubo di supporto per la circolazione . Se si presenta sintomi di un coagulo di sangue (come il calore , arrossamento o dolore nella gamba ) , chiamare immediatamente il medico .
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Esercitare il vostro nuovo ginocchio in ospedale , sotto la guida del fisioterapista . Lei vi mostrerà esercizi specifici per aiutare a riprendere il controllo del vostro movimento delle gambe . Si può lavorare con i suoi due volte al giorno durante il vostro soggiorno in ospedale . Il tuo terapeuta può anche avere utilizzare un movimento passivo continuo ( CPM ) della macchina . La macchina si muove la gamba per voi per aiutare nel recupero .
Recupero a casa
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Disporre di avere qualcuno in aiuto a casa mentre si recupera . Mentre si sono incoraggiati ad esercitare leggermente per aiutare il recupero , si possono avere problemi facendo attività quotidiane, come cucinare, pulire e salire le scale . Potrebbe aver bisogno di assistenza muoversi intorno alla vostra casa con le stampelle o un deambulatore . Se non hai qualcuno a casa per aiutare la cura per voi , il medico consiglia di soggiornare presso un centro di riabilitazione .
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Seguire attentamente le vostre istruzioni per la cura post- operazione quando si torna a casa . La tua area incisione deve essere pulita e asciutta . Il vostro medico vi darà istruzioni specifiche su come spesso cambiare la medicazione della ferita . Se l'area di incisione diventa rosso o ha qualsiasi scarico liquido , chiamare immediatamente il medico . Sarete in grado di fare il bagno fino a quando le suture vengono rimosse ( circa una settimana ) .
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aumentare l'attività fisica gradualmente. Rimanere attivi è la chiave per un recupero di successo , ma non spingere troppo duro . Il tuo fisioterapista continuerà per aiutarvi ad aumentare la vostra gamma di movimento. Che sarà lui a prescrivere esercizi da fare per voi a casa . Dovrai evitare le attività ad alto impatto (come fare jogging o saltare la corda ) .
Chirurgia del ginocchio