Salute e malattia
per la guarigione ottimale , è necessario mantenere il contatto costante con il medico ed essere consapevoli delle possibili complicazioni , tra cui coaguli di sangue, polmonite e infezioni . Si dovrebbe anche essere sotto la cura di un therapist.Factors fisiche come la tua età , il peso , la gravità della lesione e la vostra salute generale prima che il fattore chirurgico in quanto facilmente e rapidamente a guarire dopo l'intervento chirurgico al ginocchio . A seconda della composizione di ogni individuo , la guarigione può essere molto rapido e indolore o può comportare complicazioni .
Cose è possibile controllare
Riposo e rimanere con le stampelle fino a quando il medico ti dice sono pronto ad andare senza di loro . Questa è una semplice (ma difficile da fare , soprattutto quando si desidera la vostra vita di nuovo in pista ), raccomandazione che chiunque può seguire , in teoria . Basta ricordarsi di prendere facilmente e lento , e mantenere il vostro obiettivo a lungo termine ( la guarigione totale) in mind.Do gli esercizi suggeriti dal fisioterapista e mantenere la gamba elevati il più spesso possibile nella settimana dopo l'intervento.
vostra salute dopo l'intervento
Idealmente prima dell'intervento chirurgico , ma certamente dopo l'intervento chirurgico , si dovrebbe prendere un multivitaminico buona qualità e aumentare l'assunzione di frutta fresca e verdure verdi . Si consideri bere una bevanda verde ogni mattina o avere un frullato di frutta fresca per iniziare la giornata . I più frutta e verdura si può mangiare in questo periodo , il meglio - cinque porzioni al giorno è un olio di germe di minimum.Wheat (disponibile nei negozi di salute ) possono essere applicati quotidianamente per la cicatrice una volta che è guarito per ridurre spaventare permanente <. br>
Chirurgia del ginocchio