Knee Surgery & Hip Pain

chirurgia del ginocchio è una tappa importante nella vita di ogni paziente . Che si tratti di una semplice procedura artroscopica o una grande chirurgia a cielo aperto , l'articolazione del ginocchio è estremamente sensibile e avrà bisogno di riabilitazione e terapia per ritrovare la sua normale funzione . Durante questo tempo , non è raro per altre parti del corpo di sperimentare dolore o rigidità . Una denuncia che affligge molti pazienti il recupero del ginocchio è il dolore all'anca . Poiché il ginocchio supporta tanto del peso del corpo ed è così importante per il corretto funzionamento e flessibilità , quando è compromessa , altre parti del corpo devono lavorare straordinari . Funzione

La funzione del ginocchio è uno dei più complessi del corpo umano . Il ginocchio è la più comune , ed è fatto come nessun altro . Una serie di tendini , legamenti e muscoli tenere sostanzialmente giunto insieme , mentre la rotula , o rotula , galleggianti all'interno di questo anello di tessuto protettivo e funge da fulcro di leva tra i muscoli delle gambe superiori e inferiori . A causa della sua relativa instabilità a causa della natura di questi tessuti molli , il ginocchio è noto per lesioni e danni . Chiunque sia attivo , in particolare gli atleti , sono ad alto rischio di ferire le ginocchia a un certo punto della loro vita . Quando questo accade , nonostante le migliori cure e riabilitazione , la chirurgia può essere necessaria . Quando questo è il caso , il muscolo quadricipite , che è il sistema di supporto principale per il ginocchio , " chiude ". Prende ampio di riabilitazione per ottenere il quad nuovo in pista , e durante questo tempo , lo stress di camminare e altre attività sia spostato su altre zone del corpo , l'anca è uno di loro .

Effetti

Quando il ginocchio non sopporta il peso del corpo, come fa di solito , lo stress di camminare , in piedi , seduto e piegatura viene spostato . Sullo stesso lato del ginocchio male , lo spostamento sarà verso la tibia superiore ed i muscoli che costeggiano esso . Ciò può causare dolore lungo la tibia e sul lato interno della gamba e rotula . Quando un paziente avverte dolore dell'anca , è più spesso sul lato opposto del ginocchio danneggiato . Questo perché il corpo ha spostato la maggioranza del peso e dell'attività di lato indenne , mettendo più stress sul fianco e la gamba . Un altro motivo per il dolore dell'anca è che anche quando in piedi , il corpo si sposta il peso verso il lato sano , provocando l'anca a " slitta " su quel lato , che è un disallineamento . Dopo diversi giorni o addirittura settimane di questo cambiamento , il paziente rischia di subire il dolore all'anca .
Time Frame

In generale , il dolore all'anca non si vede subito dopo l' intervento chirurgico al ginocchio . E di solito compare durante il processo di terapia fisica . Quando il paziente cammina , se con una stampella o altro supporto , lo spostamento innaturale di peso sarà avvenendo , e questo è quando la sollecitazione sul fianco , così come altre parti del corpo , accadrà . Il più delle volte , il paziente non si accorge del dolore all'anca finché non siano passati diversi giorni, ed è importante ricordare questo al vostro fisioterapista , come lei vi darà esercizi da fare per evitare questo dolore e può anche fornire manipolazione per aiutare con il allineamento dei fianchi . In alcuni casi , dolore dell'anca può essere notato dopo una particolarmente esigente sessione di terapia fisica . Questo è normale e dovrebbe essere motivo di allarme - ancora una volta , tanto per essere sicuro di parlare al terapeuta . Il recupero dal dolore all'anca di solito va di pari passo con il recupero da un intervento chirurgico al ginocchio , come il più forte il ginocchio diventa, meno stress sarà posto sul fianco.

Considerazioni

Quando si cammina , che sarà entro 24 ore dalla chirurgia , cercare di concentrarsi su come mantenere i fianchi ancora . Non lasciate che il bacino di scorrimento da un lato , come si posiziona il peso sulla gamba buona . Questo richiederà sforzo , in quanto è la posizione naturale del corpo per spostare l' anca verso l'alto quando una gamba è " armato ". Ma se uno sforzo è fatto per evitare questa azione , si può fare molto per placare il dolore prima ancora di iniziare . Inoltre , prendere il tempo per recuperare in modo corretto. Troppi pazienti correre attraverso il loro recupero e cercano di fare troppo e troppo presto . Ascolta il tuo fisioterapista e cercare di aderire alla sua guida . Un'altra cosa da considerare è che se il vostro intervento chirurgico al ginocchio è stato il risultato di un danno artrite , è molto probabile che i fianchi sono affetti da artrite così , e il dolore si sente nella vostra fianchi è il risultato della stessa malattia che colpisce le ginocchia .
prevenzione /Soluzione

In aggiunta alle linee guida di cui sopra, un modo per prevenire il dolore all'anca è quello di rimanere sul farmaco anti- infiammatorio , mentre il ginocchio si sta riprendendo da un intervento chirurgico . Il farmaco non mancherà di tenere lo stress nella vostra dell'anca da flaring in un rigonfiamento , che poi provoca dolore . E ' inevitabile che l'anca , così come altre aree del corpo , dovranno prendere più del carico di quello che sono abituati, ma può notevolmente abbassare il livello di dolore con un po' di medicina preventiva . Prendere il farmaco a intervalli regolari , come consigliato dal medico , mentre si è in riabilitazione , poi cono fuori come si è in grado di mantenere più attività sul ginocchio . Dopo aver ripreso forza nel vostro comune , non sarà più necessario il farmaco per il dolore all'anca .