Kaiser Fase 3 Foods

sede in California Kaiser Permanente è un non -for - profit organizzazione sanitaria integrata . Perché il 50 per cento delle aziende profitti realizzati dall'organizzazione ombrello sono reinserito nella più piccoli , scopo di lucro , società affiliate con Kaiser Permanente , l'azienda viene spesso sotto esame . Tuttavia, il profitto non -for - ha 8,3 milioni di membri del piano sanitario ed è la più grande organizzazione del suo genere nella parte del programma di gestione del peso del Kaiser Permanente degli Stati Uniti fornisce bypass gastrici . Insieme con bypass gastrici , il non -profit fornisce inoltre informazioni sui cambiamenti nella dieta a lungo termine necessari per mantenere la perdita di peso dopo l'operazione che prevede regole alimentari rigide e le fasi di cibo . Passando dalla fase uno e due

Stick per i cibi liquidi e miscelati ammessi dopo l'operazione durante la prima fase e seconda fase . Questo dovrebbe essere seguita per il primo paio di settimane . Cibi morbidi sono introdotti nella dieta durante la fase successiva , la terza fase .
Partire Terza fase

iniziare a mangiare cibi solidi molli come uova , salumi , verdure morbide , pesce e formaggi . Probabilmente ti sentirai pieno dopo circa 3 /4 di tazza a una tazza di cibo dovuta al nuovo , capacità di stomaco più piccolo . A causa di questo restringimento dello stomaco , potrebbe non essere in grado di tollerare le carni gommose e pane secco in questa fase. Alcuni pazienti trovano che non possono tollerare i solidi a tutti per diverse settimane dopo l'operazione .
Particolarmente importante Inclusioni alimentari

concentrarsi sulla consumare abbastanza proteine ​​e acqua per soddisfare le vostre esigenze quotidiane. Proteine ​​e l'acqua sono particolarmente importanti dopo l'intervento chirurgico in quanto aiutano con la guarigione e il mantenimento della salute . Sorseggiare acqua ogni 10 minuti per le prime due settimane dopo l'operazione e poi continuare a bere acqua regolarmente durante il giorno . Se non è possibile tollerare la terza fase dieta due settimane dopo l'intervento chirurgico , continuare a bere integratori proteici finché non si è in grado di farlo .

Alimenti da includere e Alimenti da evitare

ricercare i migliori alimenti da includere nella vostra dieta ad alto contenuto di proteine, ma a basso contenuto di grassi e calorie. Evitare le bevande alcoliche e le bevande ad alto contenuto calorico . Alcuni pazienti reagiscono male ai cibi ad alto contenuto di zucchero , sperimentando crampi , debolezza e sudorazione . Poiché i cibi elevati di zucchero non sono buoni da includere nella vostra dieta a lungo termine , cominciare a evitare in questa fase, per avviare nuove abitudini . Altri pazienti sperimentare intolleranza al lattosio dopo l'intervento chirurgico e devono evitare tutti i prodotti lattiero-caseari. Anche se questo può risultare problematico , per mantenere la perdita di peso , latte, formaggi e altri prodotti caseari devono essere consumati solo ad un minimo comunque.
Importanti integratori alimentari

Take a multivitaminici ogni giorno che include il calcio , vitamina B12 e ferro sublinguale ( per le donne mestruate ) dopo l'operazione . Assorbimento della vitamina è diminuita a causa della anatomia alterata dello stomaco e dell'intestino per cui i pazienti di bypass gastrico più avranno bisogno di prendere questi integratori per la vita .