Salute e malattia
Dopo l'intervento chirurgico alla spalla , è importante iniziare a costruire i muscoli e tendini nel muscolo per assicurare che la spalla tornerà a funzionare , così come ha fatto prima del tuo infortunio . Ci sono vari spalla esercizi che possono essere eseguite per completare questa operazione , se si sta vedendo un fisioterapista o di aver ricevuto istruzioni dal proprio medico di esercitare a casa . Questi esercizi si dividono in tre categorie generali . Range of Motion Esercizi
Gamma di esercizi di movimento sostanzialmente affrontare come le funzioni congiunte nelle sue normali percorsi di movimento . Questi esercizi sono fatto per aiutare il movimento articolare senza il dolore o rigidità che viene dopo l'intervento chirurgico . Quando iniziare questi esercizi , il vostro fisioterapista può muovere la spalla per voi ( chiamata anche terapia passiva ), il fisioterapista può aiutare a spostare la spalla o si può essere incaricato di muovere la spalla da soli .
stimolazione Elettrica
stimolazione nervosa elettrica transcutanea o TENS , è un tipo di terapia fisica che utilizza la stimolazione elettrica per trattare il dolore . Un dispositivo che emette elettrodi è attaccato alla spalla e può essere utilizzato a casa così come presso l'ufficio del fisioterapista .
Cyrotherapy e altre terapie
Cyrotherapy , o terapia del freddo , è quando qualcosa di freddo , come il ghiaccio , viene applicato a un muscolo allungato o strappati per alleviare il dolore associato alla lesione . Altre forme di terapia includono ionoforesi , o l'iniezione del farmaco attraverso la pelle tramite carica elettrica , e fonoforesi , o la somministrazione di medicine attraverso gli ultrasuoni .
Cuffia dei rotatori Chirurgia