Qual è la differenza tra una lesione del labbro e una lesione della cuffia dei rotatori?

Una rottura del labbro e una rottura della cuffia dei rotatori sono entrambe lesioni alla spalla, ma colpiscono strutture diverse.

Lesione labiale

Il labbro è un anello di cartilagine che circonda l'incavo della spalla. Aiuta a mantenere in posizione la sfera dell'osso del braccio (omero) e fornisce stabilità all'articolazione della spalla. Una lesione del labbro può verificarsi quando il labbro viene tirato o strappato dall'incavo della spalla. Ciò può verificarsi a seguito di un infortunio traumatico, come una caduta o un incidente stradale, oppure può verificarsi gradualmente nel tempo a causa di attività ripetitive sopra la testa, come lanciare una palla da baseball o nuotare.

Lesione della cuffia dei rotatori

La cuffia dei rotatori è un gruppo di quattro muscoli e tendini che circondano l'articolazione della spalla. Questi muscoli aiutano a sollevare il braccio e forniscono stabilità alla spalla. Una rottura della cuffia dei rotatori può verificarsi quando uno di questi tendini viene strappato o danneggiato. Ciò può verificarsi a seguito di un infortunio improvviso, come una caduta, oppure può verificarsi gradualmente nel tempo a causa di attività ripetitive.

Sintomi

I sintomi di una lesione del labbro e di una lesione della cuffia dei rotatori possono essere simili, tra cui:

* Dolore alla spalla

* Rigidità alla spalla

* Debolezza alla spalla

* Sensazione di clic o di sensazione nella spalla

* Difficoltà a raggiungere la testa

Trattamento

Il trattamento per una lesione del labbro e della cuffia dei rotatori dipenderà dalla gravità della lesione. In alcuni casi, può essere sufficiente un trattamento conservativo, come riposo, ghiaccio e terapia fisica. In altri casi, può essere necessario un intervento chirurgico per riparare il labbro lacerato o la cuffia dei rotatori.

Prevenzione

Ci sono alcune cose che puoi fare per aiutare a prevenire le rotture del labbro e della cuffia dei rotatori, tra cui:

* Riscaldarsi prima di eseguire attività generali.

* Utilizzare la forma corretta quando si sollevano oggetti pesanti.

* Evitare attività generali ripetitive.

* Rafforza i muscoli delle spalle.

*Ascolta il tuo corpo e fermati se senti dolore.

Se avverti dolore alla spalla, è importante consultare un medico per ottenere una diagnosi e un trattamento.