Fisioterapia per la chirurgia della spalla

terapia fisica è fondamentale per un esito positivo per la chirurgia della spalla . L' entità del danno spalla prima dell'intervento determinerà se si vuole recuperare l'uso totale o parziale della spalla . Seguire scrupolosamente le esercitazioni fornite dal medico e fisioterapista contribuirà a ridurre il dolore , la velocità di recupero , e accelerare il ritorno alle attività quotidiane di routine . Fisioterapia

Ricostruire la forza muscolare e la gamma di movimento richiede pazienza per attaccare con il vostro regime di terapia fisica . Il risultato finale sarà valsa la pena . L'Università di Iowa Ospedali e Cliniche descrive quattro tipi di operazioni alla spalla che possono essere eseguite : artroscopia per rimuovere tessuti danneggiati ; procedura Bankart per stringere i legamenti ; riparazione della cuffia dei rotatori , e la sostituzione protesica dell'articolazione della spalla . Il chirurgo personalizzare la terapia , a seconda della entità del danno e del tipo di intervento effettuato , per aiutare a ripristinare l'importo massimo della funzionalità della spalla .

Secondo l'Università di Iowa Ospedali e Cliniche , terapia fisica può avviate entro un giorno dell'intervento chirurgico , o iniziare dopo alcuni giorni , settimane o mesi . . Il chirurgo determinerà quando si è pronti per iniziare questa fase del trattamento e la durata del tempo necessario per continuare con il vostro programma di allenamento per ottenere i massimi benefici

dolore alla spalla Solutions definisce tre fasi della terapia fisica : esercizi passivi effettuati da parte del terapeuta , esercizi attivi /assistive fatto da voi con l'aiuto del terapeuta , e gli esercizi attivi eseguiti senza assistenza , ma sotto la direzione e guida del vostro medico o fisioterapista .

esercizi

Orthopedic Associates of Hawaii raccomanda gamma di esercizi di movimento passivo inizia pochi giorni dopo l'intervento chirurgico e continuare fino a quattro settimane. Questo consentirà di evitare l'irrigidimento dalla mancanza di movimento . Un terapista , un parente o preparatore atletico dovrebbero eseguire gli esercizi passivi per voi per evitare lesioni ai muscoli della spalla .

Quando il medico decide di guarigione sufficiente è verificato per voi di iniziare la partecipazione in terapia, si inizierà l' attivo /fase assistive , esercitando con l'assistenza del fisioterapista . A seconda del tipo di intervento chirurgico avete avuto , la vostra gamma di esercizi di movimento può comprendere una parete di arrampicata con le dita per allungare i muscoli e migliorare la vostra capacità di estendere la vostra testa braccio. Forza edilizia o la resistenza esercizi sono di solito eseguite con elastici e pesi a mano , secondo ehealthMD . Questi esercizi si combinano amministrazione e proroga muscoli per recuperare le forze e anche aiutare a migliorare la gamma di movimento .

Il medico deciderà quando la spalla è abbastanza forte per voi di iniziare la fase attiva del trattamento e sono in grado di esercitare in modo indipendente a casa .

terapie aggiuntive

Oltre agli esercizi , il vostro fisioterapista può utilizzare asciugamani caldi o confezioni di calore per rilassare i muscoli e dei tessuti molli e stimolare la circolazione . Ciò consentirà di ridurre il dolore e rendere l'esercizio meno stressante . Impacchi freddi possono essere utilizzati anche per ridurre il dolore e gonfiore . Dolore alla spalla Solutions fornisce consulenza un'unità TENS ( stimolazione nervosa elettrica transcutanea ) o un dispositivo simile essere utilizzati per alleviare il dolore attraverso la stimolazione elettrica dei muscoli o per interrompere la trasmissione dei segnali di dolore attraverso i nervi per facilitare il processo di guarigione . Questa unità può essere utilizzato anche a casa .