Come si indossa il reggiseno dopo un intervento chirurgico alla spalla?

1. Inizia sdraiandoti sulla schiena. Ciò contribuirà a ridurre il dolore o il disagio che potresti provare mentre indossi il reggiseno.

2. Posiziona il reggiseno sulle ginocchia, con le coppe rivolte verso l'alto. Assicurarsi che le cinghie siano regolate alla lunghezza massima.

3. Allungati e prendi delicatamente uno dei tuoi seni in mano. Porta il seno alla coppa corrispondente del reggiseno.

4. Con l'altra mano, allunga la mano e fissa la spallina del reggiseno al gancio sullo stesso lato.

5. Ripeti i passaggi 3 e 4 per l'altro seno.

6. Una volta che entrambi i seni sono nel reggiseno, siediti e regola le spalline secondo necessità. Assicurati che il reggiseno sia aderente, ma non troppo stretto.

7. Agganciare la parte anteriore del reggiseno chiuso.

8. Alzati e controlla che il reggiseno sia comodo e rimanga al suo posto.

9. Se avverti dolore o disagio, regola il reggiseno secondo necessità o parla con il tuo medico.

Ulteriori suggerimenti:

• Scegli un reggiseno realizzato in tessuto morbido e traspirante. Ciò contribuirà a ridurre qualsiasi irritazione o disagio.

• Se hai difficoltà a indossare il reggiseno, chiedi aiuto a un familiare, un amico o una persona che si prende cura di te.

• È importante indossare un reggiseno dopo un intervento chirurgico alla spalla per sostenere il seno ed evitare che si gonfi o cada.