Come Tie Shoes Dopo Hip Replacement

La vita dopo l'intervento chirurgico di sostituzione dell'anca presenterà le sue sfide . Parlate con il vostro medico su quali attività si può e non può fare, e ricevere consigli su come fare attività quotidiane comodo e sicuro . Legare le scarpe è una attività che richiede pensiero e di preparazione per raggiungere dopo un intervento chirurgico di sostituzione dell'anca . Si consiglia di assicurarsi di avere un paio di scarpe che si può solo scivolare in , ma per legare le scarpe seguire questi passaggi fondamentali . Cose che ti serviranno
calzascarpe estesa
sedia con braccioli
Scarpe con lacci

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legare le scarpe
1

Prendete la vostra calzascarpe esteso e infilarsi le scarpe in una posizione eretta . Con l'aiuto del calzascarpe esteso , si dovrebbe avere solo a piegarsi leggermente . Evitare di piegare tutta la strada sopra alla vita.
2

stand di fronte a una sedia che ha una schiena dritta e le braccia . Non usare una sedia che ha un sacco di cuscino , in quanto sarà difficile alzarsi . La sede dovrebbe essere alta e ferma. Usa le tue armi per abbassare se stessi nella sedia . Tenere la gamba operata esteso di fronte a voi come ci si siede . Non eseguire il backup fino in fondo il sedile .
3

Portare entrambe le gambe in posizione seduta , con i piedi poggiati sul pavimento di fronte a voi . Sollevare la gamba e appoggiare il piede sul ginocchio nella figura - quattro posizioni . Tenere entrambe le ginocchia rivolto in avanti . Tenere entrambe le ginocchia davanti dell'anca corrispondente . Non permettere che il ginocchio di attraversare la linea mediana del corpo . Mai sedersi con le gambe incrociate al ginocchio .
4

Legare la tua scarpa , solo piegando quanto necessario alla vita . Abbassare la gamba a terra e sollevare l'altra gamba a fare lo stesso sull'altro lato .
5

Usa le tue braccia per sollevare da soli dalla sedia .