Dovresti fare un autoesame del seno?

Autoesami del seno:cosa devi sapere

Il cancro al seno è il tumore più comune tra le donne. Una persona su otto diagnosticherà il cancro al seno nel corso della propria vita.

L'autoesame del seno (BSE) è uno strumento utile per le donne per rilevare cambiamenti nel loro seno. Sebbene la mammografia sia ancora il modo più sicuro per identificare il cancro al seno, una BSE regolare può aiutarti a identificare eventuali cambiamenti o anomalie nel seno che puoi condividere con il tuo medico.

Con quale frequenza dovrei eseguire un autoesame del seno?

L'American Cancer Society raccomanda alle donne di iniziare a eseguire mensilmente gli autoesami del seno a partire dall'età di 20 anni. Se sei ad alto rischio di cancro al seno, il tuo medico potrebbe consigliarti di iniziare a eseguire gli autoesami del seno prima o più spesso.

Parla con il tuo medico di quando e quanto spesso dovresti eseguire un autoesame del seno.

Come posso eseguire un autoesame del seno?

Inizia sdraiandoti. Ciò aiuterà il tessuto mammario a distribuirsi in modo uniforme e renderà più facile percepire eventuali cambiamenti.

Usa i polpastrelli delle dita per sentire il tuo seno. Usa una pressione decisa ma delicata. Muovi le dita con un movimento circolare, partendo dalla parte esterna del seno e spostandoti verso l'interno.

Assicurati di sentire tutto il tessuto mammario, compresa l'area intorno ai capezzoli e l'area sotto le braccia. Non dimenticare di sentire entrambi i seni.

Quando hai finito, siediti ed esamina il tuo seno davanti a uno specchio. Cerca eventuali cambiamenti nelle dimensioni, nella forma o nell'aspetto del tuo seno.

Cosa devo cercare durante un autoesame del seno?

Ecco alcune cose da cercare durante un autoesame del seno:

* Un nuovo nodulo o massa nel seno o nell'ascella

*Un cambiamento nelle dimensioni, nella forma o nell'aspetto del seno

*Una secrezione dal capezzolo che non è latte materno

Cambiamenti nella pelle del seno, come fossette, arricciature o arrossamenti

Dolore o tenerezza al seno o all'ascella

Se noti uno di questi cambiamenti, parla immediatamente con il tuo medico.

Non aver paura di parlare con il tuo medico

Se hai domande o dubbi sugli autoesami del seno o sul cancro al seno, parla con il tuo medico. Il tuo medico può aiutarti a determinare la frequenza con cui dovresti eseguire un BSE e rispondere a qualsiasi domanda tu possa avere per alleviare qualsiasi disagio.