Salute e malattia
Latte materno è un fluido ricco di sostanze nutritive prodotto dalle ghiandole mammarie delle femmine dei mammiferi che fornisce un nutrimento completo alla loro prole. È l'alimento naturale per i neonati umani e fornisce la migliore fonte di nutrimento durante i primi sei mesi di vita. Il latte materno contiene una varietà di sostanze nutritive, tra cui:
- Proteine:il latte materno contiene una varietà di proteine, comprese le proteine del siero di latte e la caseina. Queste proteine sono essenziali per costruire e riparare i tessuti e fornire energia al corpo.
- Carboidrati:il latte materno contiene lattosio, un tipo di zucchero facilmente digeribile dai neonati. Il lattosio aiuta anche a promuovere la crescita di batteri benefici nell’intestino.
- Grassi:il latte materno contiene acidi grassi essenziali, inclusi gli acidi grassi omega-3 e omega-6. Questi acidi grassi sono importanti per lo sviluppo del cervello e la crescita generale.
- Vitamine:il latte materno contiene una varietà di vitamine, tra cui vitamina A, vitamina C, vitamina D e vitamina E. Le vitamine sono essenziali per la salute e il funzionamento generale del corpo.
- Minerali:il latte materno contiene una varietà di minerali, tra cui calcio, ferro, magnesio e fosforo. I minerali sono essenziali per la salute e il funzionamento generale del corpo.
- Anticorpi:il latte materno contiene anticorpi che proteggono i neonati dalle infezioni. Questi anticorpi sono particolarmente importanti per i neonati, il cui sistema immunitario non è completamente sviluppato.
Il latte materno è anche una fonte di prebiotici e probiotici, benefici per la salute dell’intestino. I prebiotici sono fibre che nutrono i batteri benefici nell’intestino, mentre i probiotici sono batteri vivi che hanno benefici per la salute.
Oltre al suo valore nutrizionale, il latte materno offre anche una serie di altri benefici per i neonati, tra cui:
- Promuove il legame tra madre e figlio.
- Riduce il rischio di allergie e asma.
- Riduce il rischio di obesità e diabete di tipo 2.
- Protegge dalle infezioni gastrointestinali.
- Promuove lo sviluppo cognitivo.
Per tutti questi motivi, il latte materno è il miglior alimento per i neonati.
Riduzione del seno