Esercizi per il trapianto di fegato Recupero pazienti

Il primo intervento di trapianto di fegato è stato eseguito con successo nel 1963 , ma i primi destinatari non ha vissuto a lungo. Da allora , le tecniche e tassi di sopravvivenza sono migliorati , e oggi c'è una lista d'attesa per gli interventi chirurgici . Una volta sulla lista - o se state pensando solo circa un trapianto - adulti dovrebbero prendere in considerazione alcuni esercizi , che sono necessari prima e dopo l'intervento chirurgico per aiutare a mantenere una buona salute . Esercizio Pre- Surgery positiva

esercizio fisico prima dell'intervento chirurgico è importante perché la forma fisica generale facilita il recupero dopo l'intervento chirurgico . Come con altri routine di esercizi , parlare con il medico prima di iniziare un tale programma .

Durante l'allenamento è importante bilanciare l'attività con un riposo adeguato . Cercate di rimanere attivo partecipando alle attività quotidiane ordinarie e permettere cambiamenti nella vostra energia ei livelli di attività per tutta la giornata . Non scoraggiatevi giorno per giorno le fluttuazioni in cosa si può fare .
Esercizi specifici

esercizi di mobilità generale , come cerchi braccio e curve laterali, sono disponibile e dovrebbe essere fatto almeno una volta al giorno a casa . In aggiunta , a piedi per arrivare in forma e mantenersi in forma .

Provare esercizi letto , che vi aiuterà anche dopo l'intervento chirurgico . Questi includono la respirazione profonda e tosse , e le esercitazioni spirometria incentiva in cui si prende lunghi, lenti e profondi respiri e utilizzare un dispositivo che fornisce risposte positive. Inoltre , pompare le caviglie puntando le dita dei piedi al soffitto , poi flettere entrambi i piedi . Altri esercizi sono dell'anca e la flessione del ginocchio e quadricipite esercizi di statica , in cui , pur mantenendo le gambe dritte, stringere il muscolo anteriore della coscia di una gamba mentre si preme la parte posteriore del ginocchio in giù nel letto . Premuto per cinque secondi, poi rilassatevi la gamba .
Dopo l'intervento chirurgico Esercizio

Dopo l'intervento chirurgico , l'esercizio fisico è fondamentale per il benessere fisico e mentale , ma di controllo con il team di trapianto prima di iniziare. La squadra saprà consigliarvi su ciò che meglio soddisfano tuo generale needs.In , continuare esercizi letto e pochi giorni dopo l'intervento chirurgico , cominciare a sedersi al lato del letto e alzarsi in una sedia con assistenza. Come la resistenza e migliorare l'equilibrio , si dovrebbe iniziare a camminare per accelerare il recupero . In un primo momento , avrete bisogno di un po 'di supporto o assistenza . Gradualmente aumentare la distanza si cammina , e prima di andare a casa , si dovrebbe essere a piedi autonomamente .

Inizialmente , camminare lentamente su una superficie piana in breve cinque a 10 minuti di passeggiate 4-6 volte al giorno . Aumentare gradualmente il vostro tempo e diminuire il numero di passeggiate al giorno . Quando si può camminare continuamente per 20 o 30 minuti una volta al giorno , è possibile iniziare a aumentare la vostra velocità di camminata . Ricordatevi di bilanciare riposo e di esercizio . Consultare il proprio medico se avete domande o sintomi come mancanza di respiro o vertigini mentre si fa exercises.For le prime settimane dopo l'intervento , evitare di sforzare l'incisione e la guarigione dei muscoli . Non sollevare più di 10 libbre , né fare esercizi addominali , come sit-up . Prendere precauzioni contro le infezioni; lavare sempre le mani e tenerli lontani dal viso e la bocca .