Salute e malattia
Bere due litri di acqua ogni giorno . Bere abbastanza acqua aiuterà i vostri cellule renali si rinnovano ed eliminare le tossine nocive. Essa contribuirà inoltre ad eliminare eventuali frammenti di calcoli renali che possono essere rimasti nel sistema dopo l'intervento
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Parlate con il vostro medico per quanto riguarda eventuali modifiche alla vostra dieta .; lei può raccomandare che a diminuire la quantità di proteine e sale che si mangia in modo da poter recuperare più velocemente . Potrebbe anche essere necessario ridurre la quantità di latticini si mangia poiché una grande quantità di calcio può portare a calcoli . Inoltre , si può anche essere indirizzato a ridurre la quantità di alimenti contenenti la sostanza ossalato , che può accelerare lo sviluppo di nuovi calcoli renali . Gli alimenti che contengono ossalato includono cioccolato, spinaci, barbabietole e fragole .
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Mangiare cibi ricchi di carboidrati complessi e stare lontano da carboidrati semplici . Gli alimenti che contengono carboidrati complessi comprendono riso , fagioli , farina d'avena e ortaggi a radice . Questi tipi di alimenti possono fornire i vostri reni energia per rigenerarsi e recuperare. Evitare i carboidrati semplici come dolci e altri cibi spazzatura .
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Evitare cibi salati . Quando il rene rigenera e viene introdotto il sale , il processo di rigenerazione naturale è rallentato . Inoltre , la presenza di sale può formare calcoli renali , un segno di un rene sano. Utilizzare limone , erbe aromatiche e altre spezie saporite come un sostituto del sale , invece . Evitare il sale sarà migliorare la pressione sanguigna in generale , così come diminuzione accumulo di liquidi nei reni .
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