Come recuperare da Chirurgia Vertebrale

Se si è affetti da una condizione che richiede chirurgia spinale , come ad esempio una grave ernia del disco , degenerazione o stenosi , si sta cercando l'intervento chirurgico per ripristinare il movimento e la forza per la schiena . Qualche intervento è più invasivo rispetto ad altri e richiede un periodo di recupero più lungo , ma tutto chirurgia della colonna vertebrale richiede gli stessi passaggi fondamentali per il recupero . E ' importante per consentire al settore chirurgico per guarire correttamente per prevenire reinjury , infezioni o altri problemi. Cose che ti serviranno
Neck Brace ( halo , morbido o duro )
Walker (se prescritto ) online abbigliamento sciolto

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Prepara la tua casa prima di andare in chirurgia . Mettere elementi necessari , come necessità del bagno o telecomandi , in aree in cui non è necessario piegare o raggiungere farli .
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Mantenere il sito di incisione a secco . Avrete punti di sutura che verranno rimossi a vostra prima visita post-operatoria . Se si vuole ricevere questi bagnato sotto la doccia , asciugarli e sostituire la copertura bendaggio con uno sterile asciutto per prevenire l'infezione .
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Organizzare per qualcuno a prendervi dall'ospedale . Non sarà in grado di guidare a casa o in qualsiasi altro fino a quando il medico non le cancella . Per le procedure mini-invasive , questo può essere appena due settimane.
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Astenersi da qualsiasi movimento che si snoda la spina dorsale. Ciò include entrare e uscire dal letto . Imparare a sedersi sul bordo del letto e ruotare le gambe con il busto come raddrizzare te a letto .
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Prendete i vostri farmaci antidolorifici e farmaci anti- infiammatori come prescritto .

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non sollevare . Ci vorrà del tempo per la colonna vertebrale a recuperare . Sollevamento peserà la colonna vertebrale e, eventualmente, reinjure la zona . Mentre si solleva uno spazzolino da denti o una tazza di caffè è OK , non si vuole sollevare una borsa della spesa in casa .
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Rest. Che ci vogliono due settimane o sei mesi per recuperare , prendere il vostro tempo e ascoltare il tuo corpo . Diverse settimane dopo l'intervento chirurgico si può sentire abbastanza bene per fare molte delle vostre attività normali , ma sapere che il più resto si ottiene , il più veloce e migliore la vostra guarigione sarà. Tutto a moderazione .
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Eseguire esercizi di terapia fisica come indicato dal vostro chirurgo e fisioterapista . Aspettatevi di avvio lento con i movimenti minori e senza il peso e il tuo lavoro su. E ' importante lavorare sulla flessibilità della colonna vertebrale come prescritto per dare la spina dorsale del movimento di cui ha bisogno per eseguire correttamente ed essere in buona salute .