Come sbarazzarsi di un doppio mento rapidamente

Un doppio mento si verifica quando il grasso che si trova intorno al collo incurva verso il basso e tende la pelle . E 'più evidente quando un peso guadagni individuali , ma può anche essere ereditaria . Secondo Shape Up America , i tuoi geni , fumo di sigaretta e l'esposizione eccessiva al sole possono tutti contribuire a pelle cascante sotto il mento . Praticare una vita sana su una base quotidiana è un must se si vuole sbarazzarsi di un doppio mento rapidamente . Cose che ti serviranno
chirurgo plastico
senza zucchero gum

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diminuire la quantità di cibi grassi si consumano subito . L'American Heart Association raccomanda di scegliere cibi a basso contenuto di grassi saturi, grassi trans e colesterolo - come frutta , verdura, pesce , latticini senza grassi e carni magre - . Per perdere grasso rapidamente
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partecipare a full-body esercizio allenamenti spesso . Secondo la Fondazione Nemours , è impossibile perdere peso in una zona specifica , come sotto il mento , ma è possibile tonificare il tuo corpo e perdere grasso incorporando esercizio abitudini sane nella vostra vita .
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partecipare a mento o esercizi facciali più volte al giorno per contribuire a rafforzare i muscoli del collo e sotto il mento . Puntare il mento verso l'alto e pucker tue labbra . Mantenere questa posizione per circa 10-15 secondi e rilasciare.
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Se ancora non avete visto i risultati che stai cercando, si può prendere in considerazione la creazione di un appuntamento con il chirurgo plastico locale per richiedere una procedura di liposuzione , che può rimuovere il doppio mento rapidamente . Secondo la University of South Alabama Health System Chirurgia Plastica Center, la liposuzione è una procedura chirurgica che rimuove i depositi di grasso in eccesso da specifiche aree del corpo , viso e collo e può essere utilizzato per ridurre il doppio mento. Considerare attentamente i pro ei contro associati con ottenere la liposuzione , in quanto la procedura è associata a diversi rischi per la salute . Avere liposuzione eseguita per rimuovere il doppio mento può essere il modo più veloce per perdere la caratteristica indesiderata , ma essere consapevoli che sarà anche costoso.