Salute e malattia
1. Scegli articoli riutilizzabili :
- Sostituisci gli articoli di plastica monouso come bottiglie d'acqua, borse della spesa e cannucce con alternative riutilizzabili in vetro, metallo o bambù.
- Optare per contenitori per alimenti riutilizzabili ed evitare la pellicola trasparente.
2. Ridurre gli imballaggi in plastica :
- Quando fai acquisti, scegli prodotti con un imballaggio minimo o riciclabile.
- Evita articoli imballati eccessivamente e l'acquisto all'ingrosso di determinati beni.
- Chiedere che gli articoli siano confezionati in carta o materiali compostabili quando possibile.
3. Riciclare correttamente :
- Smaltire correttamente i rifiuti di plastica riciclandoli secondo le linee guida locali sul riciclaggio.
- Assicurati di risciacquare e pulire i contenitori di plastica prima di riciclarli.
- Controlla se la tua comunità ha un programma di riciclaggio per plastica morbida e pellicole e partecipa, se disponibile.
4. Evita microsfere e microplastiche :
- Leggere le etichette sui cosmetici e sui prodotti per la pulizia della casa per evitare quelli contenenti microsfere, minuscole particelle di plastica che possono danneggiare la vita marina.
- Scegli marchi impegnati ad eliminare le microsfere dai loro prodotti.
5. Sostieni le aziende senza plastica :
- Frequentare ristoranti e bar che offrono alternative alla plastica, come piatti e utensili compostabili.
- Sostenere i negozi che vendono prodotti con imballaggi in plastica ridotti o assenti.
6. Diffondere la consapevolezza :
- Informati sull’inquinamento da plastica e sui suoi impatti.
- Sensibilizzare amici, familiari e comunità sull'importanza di ridurre l'uso della plastica.
- Incoraggiare gli altri a fare scelte sostenibili e ad adottare abitudini senza plastica.
7. Partecipa alle pulizie :
- Partecipa alle pulizie della comunità o organizza le tue per raccogliere la plastica abbandonata da spiagge, parchi e quartieri.
8. Evita contenitori da asporto rivestiti in plastica :
- Porta i tuoi contenitori riutilizzabili quando ordini da asporto o a domicilio per evitare contenitori di plastica rivestiti di plastica.
9. Scegli alternative ai sacchetti di plastica :
- Porta con te borse della spesa riutilizzabili in stoffa, iuta o tela quando fai la spesa.
- Evitare di accettare buste di plastica quando non sono necessarie.
10. Fai acquisti nei mercati contadini :
- Acquista prodotti dai mercati contadini dove puoi portare i tuoi sacchetti e contenitori riutilizzabili, eliminando la necessità di imballaggi di plastica.
11. Riciclare e riutilizzare la plastica :
- Sii creativo e riutilizza gli oggetti di plastica invece di buttarli via.
- Esplora progetti fai-da-te che prevedono la trasformazione di vecchie bottiglie, contenitori o borse di plastica in oggetti utili.
Ricorda che ogni sforzo conta. Anche piccoli cambiamenti possono avere un impatto positivo collettivo sulla riduzione della presenza di plastica nel nostro ambiente e sulla promozione di uno stile di vita più sostenibile.
chirurgia plastica