Salute e malattia
Nascondi il blocco :
1. Arrotolalo :Piegare la sfoglia dandogli una forma cilindrica compatta e arrotolarla con cura.
2. Avvolgilo nel fazzoletto :Avvolgere l'assorbente arrotolato in alcuni fogli di carta igienica o di carta assorbente. Ciò aggiungerà un ulteriore livello di occultamento.
Portalo tra le mani :
1. Mantienilo naturalmente :Porta con disinvoltura in mano l'assorbente avvolto come se fosse qualcos'altro, come il tuo telefono o un piccolo oggetto.
2. Mantienilo basso :Tieni la mano con l'assorbente avvolto vicino al corpo, all'altezza della vita o più in basso, in modo che sia meno visibile.
Esci di nascosto :
1. Usa una tasca :Se i tuoi vestiti hanno tasche, infila l'assorbente avvolto nella tasca per tenerlo nascosto.
2. Indossa una giacca o un copricostume :Se indossi una giacca, un cardigan o qualsiasi indumento ampio, puoi infilare l'imbottitura avvolta all'interno dell'indumento per nasconderla.
3. Il tempismo è fondamentale :Se possibile, prova ad andare in bagno di nascosto negli orari in cui c'è meno attività in casa o sul posto di lavoro.
Nel bagno :
1. Movimento rapido :Una volta all'interno del bagno, posiziona rapidamente l'assorbente avvolto sul sedile del water o in un posto sicuro dove non sia visibile.
2. Smaltire con discrezione :Al momento di smaltire l'assorbente, avvolgerlo nella carta igienica e gettarlo in un cestino chiuso.
Ricorda, la chiave è essere discreti nei tuoi movimenti e portare l'assorbente avvolto in modo naturale e poco appariscente.
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